如果有出血及时去院复查彩超,看看宫腔内是否有残留,一般在两周之后跑步就不会造成子宫下垂,但不要太劳累,平时做缩阴提肛的运动。人流后应该注意休息,注意保暖,避免劳累,避免着急上火,避免尽早的干重活,禁止性生活一个月,避免受凉,避免感染。如果自我感觉有子宫下垂及时去院做检查,可以考虑做盆底恢复治疗。人流后跑步一般不会造成子宫下垂。
人流子宫恢复好的特征
如子宫内膜厚度没有明显的减少,跟以前的子宫内膜差不多,那就说明子宫内膜都恢复的很好。月经量跟以前没有太大变化,但是不能明显的减少。二是做B超,看子宫内膜的厚度。流产后子宫恢复好,有几个判断。
人流后可以用面膜吗
在人工流产手术之后用面膜是完全可以的,流产之后的免疫力是低下的,要注意好好休息是要求至少两周的时间。流产后的一周之内是要避免生冷、油腻的和刺激性的食物,也是在以后一定要注意保护自己,避免意外怀孕的再次发生。用面膜不会影响到流产后的恢复,关键的是流产后一个月之内不可以有性生活,也要注意不能盆浴。