孕中期如果出现胎动减少，建议及时到医院就诊，及时行胎儿B超检查，以了解是否存在B超各指标的异常，必要时吸氧，静滴能量等。建议怀孕期间注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜劳累，饮食上均衡营养，荤素搭配，促进胎儿生长发育，孕晚期后自计胎动，定期孕检。一般在怀孕18到20周左右，孕妇自觉胎动，一旦出现胎动后，建议孕妇每天注意胎儿胎动的情况，注意把握胎儿胎动的规律。如果仍然出现胎动变少，考虑为胎儿窘迫的可能，建议住院治疗。
孕后期胎动少
我们在孕晚期，主要是观察那胎儿的发育和是否有缺氧的改变。我们孩子发育的检查，主要是做一个B超的检查。这个孕晚期胎儿是否缺氧的检查，我们有三个脑观察指标。第一个观察指标，最重要的观察指标就是胎动的改变。如果胎动的突然的减少或增多，就是胎儿缺氧的表现。此外，还可以做一个胎儿监护的检查。胎儿监护的检查，他也是评估胎儿宫内状态的一个非常重要的指标。还有，就是做这个B超的检查。B超检查，看脐带血流和羊水的改变，也是评估胎儿是否缺氧的指标。所以，我们在孕晚期，如果发生了胎动突然的减少，还是考虑有胎儿缺氧的表现。需要做一个胎儿监护的检查和胎儿B超的检查，但是在正常的情况下，一般37周以后，会有轻微的胎动的减少，这个情况是正常的。
胎动减少怎么办
怀孕期间如果发现胎动异常要引起注意，这种情况很有可能是胎儿在子宫内出现了缺氧的现象。如果不及时处理的话可能会对胎儿的生命造成威胁，怀孕中后期要经常数一下胎动，还要经常到医院做胎心监护，这样才能了解胎儿的健康状况以及胎儿的发育情况，怀孕期间要经常关注胎动情况。23周胎动减少要警惕是否胎儿在子宫内出现了缺氧的状况，如果突然出现胎动减少的现象最好到医院检查。
