同时可以从饮食方面注意，吃一些含铁的食物，比如说猪肝、鸡血等动物的内脏，这些都可以补充铁剂，来改善孕妇的贫血，孕期可以喝猪肝汤，对孕妇贫血的改善有利。怀孕四个月以后，胎儿生长较为快，如果孕妇的饮食营养跟不上，容易出现孕妇贫血的情况，所以在怀孕四个月以后，我们可以适当予以补充钙剂，应查血色素的情况，出现缺铁性贫血者可以适当的予以补充铁剂。孕期是可以喝猪肝汤的，可以适当的吃猪肝来补充铁剂，减少贫血的情况。但如果是地中海贫血者，我们需进一步的查铁剂、铁蛋白的情况来明确，是否有无缺铁的可能？
孕妇胃疼怎么办
是孕妇妈妈一定要注意，在这期间不要乱吃药，那么饮食上要食用一些质地比较柔和质量比较高，比较容易消化的一些食物，那么建议少吃多餐，多喝一点汤类的。按正常来说，孕妇一般在3~6个月会出现一个胃痛、胃胀气和胃部强烈的灼烧感，不过也有个别的孕妇会持续到一个临产，这是属于正常现象。那么如果孕妇在怀孕期间胃疼这个情况下，就需要考虑到一个胃炎的可能了，那么也就是胃黏膜炎症的一个统称。
孕妇大便拉不出来
怀孕以后由于孕激素水平的提高，导致肠道的括约肌蠕动减弱，所以大便在肠道内停留的时间就会增长，其中的水分就会越发的被吸收而导致大便干燥，所以孕期很容易出现便秘。如果既往有便秘的情况，孕期就可能加重。如何解决这一问题：第一、要养成定时排便的习惯，最好是在每天早晨排便，因为早晨的时候肠道括约肌是最活跃的。第二、要饮食上多吃蔬菜水果。第三、如果以上方法都不能够解决便秘的问题，可以服用通便的药物，最常用的就是乳果糖口服液，可以润滑肠道，同时还可以配合益生菌口服，调整肠道的菌群，这样有助于大便的通畅。
