这主要是由于女性在怀孕后体内的雌激素水平不断增加，同时孕期基础代谢率增高，造成血管收缩功能不稳定，使得血液流速增加，这时就会出现多汗现象。孕妇出汗是一种正常的生理反应，同时还能够促进体内废物更快的排出，是有益于孕妇身体健康的，所以，孕妇不用紧张，放松心情即可。另外，要注意选择一些宽松、透气性能好的衣服，还要注意多喝水，补充体液，如果出汗十分严重，可以到医院做个微量元素检查，以免出现缺钙现象。孕妇爱出汗属于妊娠期的正常现象，尤其在夜间会更容易出汗。
孕妇早期能吃燕窝吗
燕窝含有丰富的营养物质，对孕妇及胎儿来说是非常好的，特别是怀孕初期发生早孕反应的的准妈妈，对胎儿的神经系统和器官的发育非常重要，能够提高孕妇的免疫力，因此，孕妇是可以吃燕窝的。燕窝是一种对孕妇及胎儿都比较好的滋补食材，它具有滋阴润燥、益气补中、化痰止咳的作用，只是燕窝的价格比较昂贵，燕窝比较滋补，孕妇的体质是热性体质，吃燕窝是很好的，但如果是寒性体质的孕妇，要慎吃。
孕妇的正确睡姿
如果是到了妊娠晚期，孕妇的体位尤为重要，宜采取左侧卧位，此种卧位可以增大子宫的右旋能够减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善血液循环，增加胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。妊娠早期，胎儿在子宫内发育仍处于母体的盆腔内，外力直接压迫或自身的压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要采取舒适的体位，侧卧位和仰卧位均可。妊娠中期腹部已经隆起，这些时候一些豪放的睡姿就应该收敛，要避免外力的直接作用。孕妇正确的睡姿：不同的妊娠时期，孕妇的睡姿可有所不同。
