鼻炎患者晚上睡觉出现呼吸困难的情况，主要是由于鼻腔粘膜炎症及过敏状态导致鼻甲肿大，引起呼吸通气阻力明显增大。针对这种症状的治疗，首先要对鼻腔做仔细全面的检查，分辨患者鼻腔粘膜炎症或过敏的状态，相应的给予鼻喷药物及口服药物治疗，改善鼻腔通气。部分患者会因为鼻腔通气阻力大而造成不能入睡的情况。患者睡眠时会出现打鼾及张口呼吸的症状，甚至会有憋气现象。
过敏性鼻炎要忌口吗
最好能多吃些含有丰富营养物质又比较清淡的瓜果蔬菜、粗粮等，同时要多饮水，可以提高身体的抗病能力，对过敏性鼻炎的防治具有帮助作用。得了过敏性鼻炎可能与对某些食物过敏有关系，因此吃了某种食物出现过敏性鼻炎的话，就应该忌吃这种食物，还要忌口的食物就是一些辛辣的食物，还应该少吃一些油腻和甜腻的食品。其次，患病后也应该注意在专业医生指导下选择合适的药物进行治疗。
过敏性鼻炎自我治疗
常年性过敏性鼻炎，是由于常年接触某些过敏原引起的，如霉菌、螨虫，空气中的灰尘，皮毛，发作不分季节，一年四季都可发病，常年性过敏性鼻炎比季节性过敏性鼻炎的症状要轻，表现为打喷嚏流鼻涕，鼻塞，一半多伴有支气管哮喘，荨麻疹或过敏性皮炎等，常年性过敏性鼻炎患者，首先是脱离过敏原，通过自己长期的观察，对哪些物质可以引起过敏的，尽量不接触和不食用，其次是考虑脱敏疗法；增强自身的抵抗力，平时多做一些体育锻炼，比如说游泳，慢跑。发作的过程中可以适当的使用低浓度的激素喷鼻剂对症；
