一些久坐不运动或者卧床很久的病人，一些老年人都有可能出现肠道蠕动慢这个问题，导致更容易出现便秘。在这种情况下，建议要适当的运动，然后补充水分，在饮食上也要增加一些富含膳食纤维的食物，这样就可以促进肠道的蠕动。如果说有便意，但是觉得拉不出来，还可以使用像开塞露这类的药物，局部塞肛润肠通便处理。还可以使用一些活性菌来调节肠道的正常菌群，也有利于排便。
肠道功能紊乱能自愈吗
肠功能紊乱，又称肠易激综合症，指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合症，持续存在或反复发作，经检查排除可引起这些症状的器质性疾病，是最常见的一种功能性肠道疾病。患者存在胃肠动力学异常和内脏感觉异常，精神心理障碍是肠易激综合症发病的重要因素，约1/3患者对某些食物不耐受而诱发症状加重。治疗主要是积极寻找并祛除突发因素和对症治疗，强调综合治疗和个体化治疗的原则，患者要建立良好的生活习惯，饮食上避免诱发症状的食物。肠功能紊乱很难自愈。
看胃和肠道挂什么科
看肠胃一般来挂消化内科，包括出现恶心呕吐、吞烟困难、呕血、便血、腹痛、腹泻、便秘、黄疸等情况。突然发现剧烈的腹痛不能除外急性阑尾炎、胃肠穿孔、肠梗阻等情况，需要挂普通外科。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。如果短时间急性发生腹泻、发热，可能需要挂肠道门诊。
