对于预防甲状腺疾病，首先要做到饮食上的预防，一定要注意平时摄碘量不要太大，因为普通人如果是食用碘盐，那碘的摄入量其实是足够的，除非只有妊娠期的妇女对于碘的摄入是需要加量的。所以如果平时食用碘盐，那么高碘食品像海带、紫菜就不能天天食用，否则会引起碘的摄入超标，而导致甲状腺疾病的产生。
因为甲亢时的甲状腺激素过多，不需要能够合成甲状腺激素的原料碘，所以要尽量去除碘，少吃含碘多的食物，也要改用无碘盐。除甲亢以外的甲状腺疾病需要少吃碘，但不需要禁碘。总之，在自然环境状态下、自然的食物状态下，碘的含量也是非常合适的状态，不需要再去过多或者过少的摄入碘。只有一个病是不可以服用碘盐的，就是甲状腺亢进症。
只要来源于甲状腺的疾病都称为甲状腺疾病，分为甲状腺的炎性疾病和甲状腺的肿块。甲状腺肿块分为良性和恶性，良性的需定期复查，恶性的则建议手术治疗。甲状腺炎性疾病包括亚急性甲状腺炎，或是慢性淋巴细胞性甲状腺炎。还有甲状腺功能改变，如甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退。
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甲状腺的常见疾病，主要包括甲状腺功能异常、甲状腺炎、甲状腺肿与甲状腺肿瘤，具体如下：1、甲状腺功能异常：主要包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退；2、甲状腺炎：主要包括亚急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎，这种疾病又叫chronic lymphocytic thyroiditis（CLT），也称甲状腺桥本病；3、甲状腺肿：包括单纯性甲状腺肿、结节性甲状腺肿；4、甲状腺肿瘤：包括甲状腺良、恶性肿瘤。良性肿瘤主要代表是甲状腺腺瘤，恶性肿瘤包括分化性甲状腺癌，如甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡状癌、甲状腺髓样癌。另外，还包括甲状腺未分化癌。
甲状腺一般有几种病，一个是甲状腺的机能亢进，也叫做甲亢，现在这个病经过内科的治疗，发病率明显下降。第二个疾病叫做地方性甲状腺肿。地方性甲状腺肿，历史上在安泽县发病率比较高。还有甲状腺炎，甲状腺炎又分为急性、亚急性甲状腺炎，急性的很少，大多都是亚急性甲状腺炎。第四个甲状腺癌，甲状腺癌是分四个类型。一个是甲状腺乳头状癌，发病率在60%以上，小孩多见。第二个是甲状腺滤泡状癌，第三个叫髓样癌，是非甲状腺肿和甲状腺体积外肿，伴有内分泌的紊乱，还有一种甲状腺未分化癌，比较罕见。
根据你所说的这种情况，鼻咽癌也会引发甲状腺病变的。单纯鼻咽癌一般不会导致甲状腺病变的，晚期如果鼻咽癌转移至甲状腺，可能引起相应的症状。鼻咽癌这种恶性肿瘤具有扩散转移的特性可以通过血行转移淋巴转移，造成全身器官组织以及骨转移是可以造成甲状腺淋巴组织出现一定的病变引起病情加重更加难以治疗
