脱发的因素很多，一、遗传因素，以雄激素性脱发最为常见，男性更多；二、情绪因素，精神压力过大或突然应激，可造成斑秃，紧张，焦虑；三、自身免疫性因素，如斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病如甲状腺肿，桥本甲腺炎，白癜风等；四、药物因素，如恶性肿瘤的化疗药物可以造成头发的大量脱落；五、感染，某些感染，如真菌，细菌感染，可造成毛囊的破坏和疤痕的形成，造成永久性毛发脱落。六味地黄丸起到滋阴补肾的作用，可能有部分疗效。
比如病理性的脱发应及时治疗基础疾病，身体康复后，头发会重新长出。物理性脱发不要使用塑料制品，在污染环境中及时佩戴衣帽或者及时洗头等。化学性脱发不要使用刺激性强的染发剂和烫发剂，减少局部损伤等。平时要加强锻炼，保持良好的睡眠，不能有过多的压力或者精神因素等。
因为气血亏虚会加重脱发，最好是到医院在医生的指导下服用气血亏虚的药物。多吃富含蛋白质、维生素高的食物，比如猪肝、瘦肉、菠菜、鸭血等；同时，平时要多吃红枣、蛋白质等食物，尽量不要喝茶、咖啡，还有大蒜等刺激性的食物。多吃含铁的食物，就能有效地预防脱发，比如海带、黑木耳等。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
手淫一般不会导致脱发，脱发病因有很多，如精神紧张、营养不良、雄激素性脱发、遗传性脱发等，可就诊皮肤科检查明确脱发原因，遵医嘱服用非那雄胺减少脱发症状；还可外用米诺地尔酊等药物涂抹在头皮，促进头发生长。男性经常手淫的习惯会容易患上前列腺炎、尿路感染等疾病，还会出现精神状态不好，性欲下降，会干扰工作和学习，甚至影响生育问题。注意平时的饮食，多吃含黑色素的食物，生活要有规律，不要熬夜，要适量锻炼身体。因此，我们应该补充高质量的蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持愉快的心情，少吃辛辣刺激的食物和脂肪过多的食物，确保充足的睡眠，这有助于治疗脱发。头发的主要成分是胶原蛋白。
频繁手淫的人群会影响体内的激素水平，造成雄激素代谢异常，从而会造成脱发的现象。偶尔手淫一般不会出现脱发的现象，如果长期频繁手淫有可能会导致脱发。出现有长期手淫的情况是会导致脱发的，所以要尽量避免，除此之外的话也要控制性生活的频率，在这段期间内最好时间能够保证充足的睡眠和良好的休息，要尽量避免熬夜坚持每天八小时的充足睡眠，同时建议你还要补充营养，多吃新鲜蔬菜和水果。过度的手淫引起身体虚弱，气血不足，而且还会导致出现阳痿早泄的现象，属于会容易经常容易掉发，手淫过多，休息不好就会气血不足的原因，改善目前的现象，就要戒掉手淫，口服六味地黄丸，调理，注意营养方面一定要加强。
通常根据患者的脱发严重程度，医学上将脱发分为七级。一级和二级脱发属于轻度脱发，三级和四级脱发属于中度脱发，而四级以上则属于严重型脱发。第五级：前额发际线继续后退，头顶的脱发面积继续增大；第二级：两侧太阳穴明显脱发，伴前额两侧的发际向后退；这是表达的第一种形式，大多数人会再次梳理头发或在整理头发时会发现头发落在梳妆台上。1级稀疏的头发，但外面没有脱发。
