出现滑膜炎之后，吃以下食物或药物会比较好：一、平时可以吃含钙比较高的食物，如核桃、牛奶，同时要多晒太阳，在没有任何症状的时候可以适当的运动。二、要吃复合性的维生素以及高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉、鱼肉，从而提高身体素质，避免滑膜炎的复发。三、如果滑膜炎特别重，必须吃药物，如非甾体消炎镇痛药，活血化瘀的中成药，甚至有的时候需要应用激素进行治疗。四、滑膜炎的病人要吃补气血的，如生脉饮，或者补血的铁蛋白、阿胶，这些可以改善气血，增强体质，提高免疫力，也是避免复发的重要措施。
滑膜炎可以喝酒吗
在疼痛明显时，患者可服用非甾体抗炎药物缓解，比如尼美舒利、双氯芬酸钠。滑膜炎患者通常会出现关节部位的疼痛以及肿胀，部分患者还会出现轻度的运动障碍以及关节积液。滑膜炎不可以喝啤酒，因为喝酒后会导致血运加快，使局部的疼痛和水肿更加严重。滑膜炎患者在日常应避免高胆固醇、高脂肪食物的摄入，戒烟、戒酒。
膝关节滑膜炎能喝酒吗
滑膜炎急性期，患肢最好制动2到3周，同时应注意卧床休息，将患肢抬高，这但可以达到让关节滑膜减轻负担的目的有利康复，对关节肿胀很明显的患者行穿刺抽液术，减轻滑膜的压力。当症状加重时，需要去医院进行正规的规范化治疗，治疗以药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法为主药物治疗主要包括非甾体类抗炎药、抗生素药物、消炎、镇痛药物等。症状轻微时，一般无需治疗，只需要休息观察，避免劳累等。滑膜炎患者不宜饮酒。
