半月板缝合手术以后恢复的时间比较长，静养休息差不多需要2-3个月以上，避免长期行走、剧烈运动以及过度屈膝，同时可以配合活血止痛胶囊等活血化瘀的药物治疗，局部还可以贴消痛贴膏等，有助于恢复。对于半月板三级损伤，一般保守治疗效果差，建议行关节镜手术治疗。如果是半月板的白区三度损伤，一般做半月板部分切除成形手术。如果是红区的三度损伤，可以考虑做半月板的缝合修复。
滑膜炎和半月板损伤的区别
滑膜炎和半月板损伤是两个不同的病，滑膜炎主要表现为关节肿胀、疼痛、关节骨比较大；半月板撕裂主要引起的是关节某个动作疼痛、交锁，但半月板撕裂经常会合并有急性滑膜炎的出现，半月板撕裂卡住之后会继发引起滑膜炎，导致关节积液。滑膜炎和半月板损伤是两个病，但半月板损伤的患者经常会合并有滑膜炎，即合并关节积液。所以滑膜炎的典型表现是关节肿胀、关节积液，滑膜水肿压力增大、增生、水肿、渗出增多，出现关节积液。
半月板损伤吃氨糖软骨素有用吗
如果是出现了三度或者是四度的损伤，这个时候建议患者要进行关节镜下半月板修复手术，抬高肢体，有利于消肿。有利于半月板的修复患者出现半月板损伤可以口服氨糖软骨素钙片，有利于半月板的修复。急性期的时候可以使用支具或者是石膏临时固定三周左右，避免半月板进一步的损伤，可以口服氨糖软骨素钙片。出现明显的疼痛可以口服止痛药物进行止痛，一般还要进行关节功能锻炼，避免出现关节僵直等。
