疾病的机理是腰椎间盘突出，压迫到了脊髓或者是神经根，没有经过早期的处理，这种压迫长期存在会导致受压的部位产生变性，在核磁共振上，就可以提示局部神经根或者是脊髓的高信号。这种变性一旦发生是不可逆的，也就是说神经组织一旦发生坏死，那么是很难修复的，所以说在发生变性之前，就要做尽早的处理，解除压迫。而变性一旦发生，即使做手术解除掉了这部分压迫，那么变性的部分也是不能够恢复的，只能够靠周围的一些神经组织，慢慢的爬行替代过来，这个恢复的过程是非常缓慢的。所以，有些做了手术的腰椎间盘突出的患者，在术后的效果可能也不是太好，有很大一部分因素就是因为受压迫的部位产生了变性。
腰椎间盘不能吃什么
白天腰部戴腰围，有利于腰椎的恢复，不要做弯腰用力的动作，注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。腰间盘突出，注意腰间保暖，尽量不要受寒，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，加强腰背部的保护。平时的饮食上，多吃含钙的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充，注意营养结构。急性发作期，尽量卧床休息，疼痛期缓解后，也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。
腰椎间盘突出趴着睡觉好吗
得了腰椎间盘突出的患者对于睡觉的姿势要求并不严格，患者喜欢使用什么姿势睡觉，在得了这个疾病之后仍然可以使用什么姿势睡觉，因为人在睡着了之后，姿势都是不由自主地发生变化的，所以去要求患者保持一个姿势睡觉也是不现实的，所以可以用各种姿势去睡觉，没有问题。但是对于腰椎病的来说，对于床要求比较高，建议患者睡觉的床一定要使用硬板床，不要使用软床就可以了。得了腰椎间盘突出的患者可以趴着睡觉，也可以侧着睡觉，也可以选择平躺着睡觉。
