其次，还要在髋关节部位外敷活血化瘀的膏药，可以外敷金黄膏、活血止痛膏，或者是辅助采用毛巾热敷，应用频谱仪烤电、红外线治疗仪治疗、微波仪治疗，也可以通过穴位中药离子透入，通过对穴位的刺激能够疏通经络，加速改善局部的血液循环。病人出现跑步有髋关节疼痛现象，主要是由于病人的跑步运动量过大，使髋部的肌肉组织、关节囊发生损伤而产生疼痛。想要快速的恢复，首先，病人需要停止跑步运动，避免髋关节再受外力的刺激。然后，在口服药方面可以口服跌打丸、大活络丹、三七粉，就可以使病人的疼痛现象尽快的得到缓解。
髋关节会响是什么原因
关节内因素主要是包括盂唇损伤和关节内游离体形成，盂唇损伤的是常见的髋关节运动损伤或者骨股骨髋臼撞击综合征形成的盂唇撕裂、骨化，在屈伸髋关节的时候会引起弹响。关节外因素主要是髂胫束挛缩症和臀肌挛缩症引起的弹响，髂胫束挛缩症发生时，在髋关节屈伸时大粗隆在髂胫束上来回滑移造成弹响。臀肌挛缩症是由于臀部注射药物等原因引起的臀部筋膜发生挛缩，在屈伸外展髋关节的时候，臀肌筋膜在大粗隆上滑移也会引起弹响。另外，由于类风湿性关节炎、股骨头坏死等形成的关节内游离体，也会在关节活动时嵌顿于关节腔内形成关节弹响。
如何治疗髋关节炎
对于单纯滑膜和软组织病变，可以采用保守治疗治愈髋关节关节炎。如果因为骨关节炎、股骨头坏死或者髋关节发育不良、髋关节脱位等引起晚期髋关节关节炎，也可以通过手术置换方式达到治愈髋关节关节炎的目的。髋关节炎即髋关节的关节炎，分为两种：1、髋关节软组织滑膜炎症即髋关节滑膜炎。通常有一定诱因，部分患者因为受凉、受寒，部分患者因为痛风或者类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等滑膜炎慢性炎症性疾病所引起，需治疗滑膜原发病；2、如果使因为髋关节骨骼结构发生改变、软骨磨损或者因为股骨头坏死引起骨性关节炎，实际上是骨性结构和轴承装置出问题。对于这一类髋关节关节炎，通常需要更换局部零件，采用人工关节置换方式，才能够治愈髋关节关节炎。
