腰间盘突出针灸穴位

人体有五个腰椎，每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。髓核位于椎间盘的中央，它是一种富含水分、呈胶冻状的弹性蛋白。腰椎间盘突出常用的针灸穴位是以腰部的督脉、夹脊穴为主，并且配合下肢的膀胱经，同时针灸还可以采用腹部的穴位:腕踝针、耳针等。

腰间盘突出臀部疼痛

对于老年人患者就需要积极的进行开窗手术治疗，因为老年人患者除了椎间盘突出以外，往往还会伴随有椎管狭窄、骨质疏松、骨质增生的情况，所以处理起来相对来说比较麻烦。如果椎间盘突出比较大，对脊髓神经受压比较厉害，就有必要积极的进行手术治疗。临床中腰椎间盘突出臀部疼痛，主要还是突出的椎间盘对脊髓神经根引起明显的受压，就会出现臀部疼痛。通常明确诊断，需要配合一些辅助的检查，比如需要做腰椎的CT，可以明确椎间盘突出的大小和部位，核磁共振可以明确脊髓神经受压的严重程度。

腰间盘突出平躺

有的患者平卧，有的需要侧卧，大多数患者需要平卧与侧卧交替进行，总体原则是采取舒适的卧床姿势。因为夜晚进入睡眠以后，根本没办法控制采用什么姿势睡觉。因为平常的时候可以使腰部得到充分的放松，而且不会受太大的压力，可以使椎间盘内部的压力得到减轻，有利于促进恢复。腰间盘突出的情况发生了以后，休息的时候的姿势最好还是以平躺为主。