腰椎间盘膨出，程度很轻的情况下是可以跑步的，适度的跑步，没有太大的影响，如果出现严重的腰疼，比如腰椎肌肉的筋膜炎，或腰椎间盘源性的腰痛，这时不建议跑步，首先把疼痛控制后，才能再跑步。因为腰椎间盘膨出本身，它实际上不是构成疾病的一个诊断，它只是说腰椎间盘的形态，超出了椎体的边缘，往外稍微突出一点点，这时候整个的间盘的纤维环，还是完整的，没有什么破裂，所以这时候的脊柱，是没有太多的一些病变，它可能，往往跟腰椎间盘的退变，有一定的关系，这时候适度的跑步，对这个疾病是没有太大的影响的。如果说你这个，腰椎间盘膨出的这个患者，出现了一个严重的腰疼，一个是腰椎肌肉的筋膜炎，或者是一个，腰椎间盘源性的腰痛，这时候是不适合跑步的，首先把这个疼痛控制了以后，才能再跑步。腰椎间盘膨出，如果没有什么特别的症状，也没有腰疼，也没有什么坐骨神经疼一些症状，也没有特别的不舒服，然后核磁共振发现，只是一个腰椎间盘膨出，程度很轻，这样的情况下是可以跑步的。
腰椎间盘突出严重会怎样
如果是一般的突出，还没有严重影响到肌力、感觉，甚至大小便可能会采取保守治疗的方式，包括使用口服药、输液药来缓解症状。如果是特别严重的腰椎间盘突出症，可能会合并马尾综合征的表现。表现为腰部疼痛、活动受限，甚至会出现下肢的放射痛，尤其是常放射到小腿、脚，包括脚面和脚底。对于比较严重的急性马尾综合征患者，一旦明确诊断后会采取急诊手术的办法来挽救受压的神经。
腰椎间盘压迫神经手术
腰椎间盘突出症压迫神经是否需要做手术？实际上大部分的腰椎间盘突出是不需要做手术的，但是当腰椎间盘比较明显的产生了相应的症状的时候，则需要手术处理：第一、是腰椎间盘突出非常的巨大，以及明显的压迫了神经根，通过保守治疗的手段考虑在没有效果的情况下，可以考虑采用手术的治疗。第二、就是在腰椎间盘不仅仅突出了压迫神经，而且已经有脊柱退变，腰椎管狭窄明显，压迫了马尾神经，导致了大小便功能的障碍，就需要考虑手术。第三、患者已经有腰椎间盘突出症状压迫神经根及坐骨神经的表现，经过反复的保守治疗都没有效果，疼痛依然很明显，甚至出现了肌力的下降，这种预后不良的因素，出现这种神经根性的瘫痪的表现，就需要做手术，大概有三个月到六个月以上，有这种情况的患者，需要做手术。所以对于这个疾病是否需要做手术，应具体分析，建议到医院行相关检查，请医生评估。
