腰椎间盘突出急性发作期患者会出现比较明显的腰痛和下肢的放射性疼痛以及麻木，这个时候其实不建议患者去跑步，因为这个时候腰痛的比较厉害，患者也没有心情去跑步，还有一部分患者急性期以经过去，目前是慢性发作期和无症状期，这部分患者就可以选择去跑步了，因为现在本身也没有特别明显的症状，在自己力所能及的范围之内去跑跑步也是没有任何问题的。腰椎间盘突出的患者是可以选择跑步的，跑步对于腰椎间盘突出没有帮助，但也不会造成这个疾病的加重。在跑步的时候建议适当地增加一些倒走作为锻炼可以锻炼腰大肌。
腰椎间盘突出ct表现
腰椎间盘突出的CT表现，有以下几个方面：1、椎间盘的内容物、髓核组织挤压纤维环，向椎管内突出，对硬膜囊构成压迫。如果程度比较轻，仅仅表现为硬膜囊的轻度受压，称之为椎间盘的膨出。如果程度比较重，对硬膜囊的压迫会比较明显，称之为椎间盘突出。如果椎间盘的髓核组织进一步突出，甚至脱出，可能对硬膜囊、神经根构成严重的压迫，称之为椎间盘脱出。2、腰椎间盘突出的病人CT还可以看到双侧的神经根管、侧隐窝比较狭窄、骨质增生比较明显或对神经构成压迫。3、还可以看到椎管内的黄韧带肥厚，对神经构成压迫。所以，腰椎间盘突出CT的表现，主要体现在髓核组织对硬膜囊的压迫、增生的骨赘对神经的压迫、肥厚的黄韧带对神经的压迫几个方面。
腰椎间盘压迫神经手术
是对于椎间盘突出比较大，对于脊髓神经受压厉害的，通过保守治疗以后，症状改善不明显，反复发作，影响到病人正常工作或者生活，就有必要积极的进行手术治疗。治疗效果来综合进行决定的，如果是椎间盘突出对脊髓神经引起受压，通过保守治疗以后，症状改善非常明显的就没有必要手术治疗。这主要还是根据病人椎间盘突出的大小，以及对脊髓神经根受压的严重程度，还有通过积极保守治疗以后。一般的手术治疗方案可以进行椎间盘的摘除，椎管扩大减压，椎间植骨融合就完全可以，手术以后的病人需要刀口积极的进行换药消毒，防止感染很重要。
