腰椎间盘突出是临床上的常见疾病，表现为腰部疼痛、劳累、活动后明显、休息后可缓解，严重者还可以伴有下肢坐骨神经放射痛的症状。首先建议查体及行腰椎磁共振检查明确诊断，根据磁共振的分级程度和症状的严重程度，选择保守治疗或者手术治疗。疼痛从臀部放射到大腿后侧，小腿的后外侧，足背足底等部位，并可伴有麻木乏力。出现这种情况以后需要到医院就诊，看骨科治疗。
腰椎间盘突出睡硬板床
发生腰椎间盘突出这种疾病睡硬板床只是有助于恢复，除了睡木板床以外患者日常生活中还要注意正确的坐姿以及走姿，避免长时间的久坐或者是久站等一些情况。建议患者最好是不要睡一些过软的床铺，比如弹簧床或者是乳胶床垫，因为这种床铺特别的软，当患者躺上去的时候身体就会完全陷下去，使腰部的疼痛加重，所以最好是建议患者睡一些硬板床。腰椎间盘突出是骨科非常常见的一种疾病，而且是一种多发病，腰椎间盘突出这种疾病发生以后最好是建议患者睡硬板床。并不是睡硬木板，就是睡一些比较硬的床铺，患者可以在上面铺一些比较薄的被子，患者躺在上面休息就可以。
腰椎间盘突出会引起手麻吗
首先可以明确的告诉大家，腰椎间盘突出是不会引起手麻的，腰椎间盘突出突出其根本的病理变化，可是由于腰椎的退行性改变导致了椎间盘纤维环的破裂，从而是髓核突出压迫刺激到了腰椎内部的神经根或者是脊髓，从而引起了相关的刺激症状。如果出现手麻的话那么比较可能的原因是存在颈椎病或者是有一些周围神经的卡压，另外一些局部的血管病变也有可能引起手部发麻发凉发紫这种情况。而手部这个位置比较靠上支配该区域的神经根主要归颈髓所管，也就说腰椎间盘突出是不会影响到手这个部位的。患有腰椎间盘突出的患者，如果出现手麻的话，要尽早的去二级以上的医院骨科就诊明确病因。
