腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂。髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出微创手术后的恢复分为以下两个阶段：1.初期恢复，术后当日即可下地活动，建议戴腰围或者支具护理5-6周。2.最终恢复，5-6周后可以进行适当的弯腰锻炼，基本上可以完全恢复。椎间盘突出如果造成神经功能障碍，建议尽早进行康复锻炼，患者佩戴腰围支具可以进行腰背肌锻炼、下肢肌力锻炼等。
中医治腰椎间盘突出
腰椎间盘突出在中医看可以分为肝肾不足、外邪入侵，分别针对不同的原因有不同的药方，这些药方主要作用是缓解疼痛、舒经活血、散寒止痛，还有能达到补益肝肾，以及促进血液循环的作用，对腰椎间盘突出压迫髓核引起的疼痛或局部的麻木等，都有很好的治疗作用。腰椎间盘突出中药治疗，是中医治疗腰椎间盘突出很重要的方法，分为外洗、熏蒸、口服以及中草药，外洗的方子可以用透骨草、伸筋草、定痛膏等。口服的药物可以分为中成药和草药，中成药有骨筋丸胶囊、腰痛宁胶囊、仙灵骨葆胶囊，而汤药可以用三痹汤，可以用八珍汤，可以用桃红四物汤。
腰椎间盘突出症的护理措施
腰椎椎间盘突出症主要就是由于椎间盘突出之后，引起了一系列的临床症状，这在临床当中是一种非常常见的疾病。对于这种疾病一般来讲，首先可以积极的进行保守治疗，80%的患者能够得到很好的减轻。第一，对于这种疾病的护理，首先要在心理上加强护理，患了这种疾病，有很多病人会误认为这种疾病会导致瘫痪，其实即使出现了瘫痪，也仅仅是一些肌肉出现瘫痪，病情发展的速度是非常缓慢的，积极的进行正规的治疗，基本上不会出现瘫痪的发生。第二，要加强饮食的护理，多吃一些容易消化的食物，尤其避免辛辣刺激性的食物，避免过于油腻性的食物，还要多吃一些优质蛋白质饮食以及含有钙质比较丰富的食物。第三个护理方面主要是加强腰背部的肌肉以及四肢的肌肉功能锻炼。
