一般来说半月板损伤之后，在理论上是不需要通过饮食进补的，因为半月板一旦损伤之后，基本上就没有修复的可能了，半月板里面是没有血管的，所以一旦损伤没有足够的养分能够进行修复，但是为了避免其他骨性关节炎的发生，可以长期服用氨基葡萄糖片来增加患者软骨的活性，改善局部的软骨情况，另外也可以给膝关节部位注射玻璃酸钠来增加关节的润滑程度，防止软骨退变，从而更好的预防损伤以及关节炎的问题出现，在饮食上只要保持正常饮食即可。
半月板微创多久能下地
半月板微创治疗包括半月板全切术、次全切除术、部分切除术以及半月板缝合术，其下地的时间不同。半月板部分切除、全切和次全切的患者，手术后第1天可以拄拐下床，床旁活动，术后1周患者可以扶单拐走路，第2周可以去拐行走。半月板缝合患者，4周后可以部分负重，逐渐过渡到全部负重，4周以前用支具保护，禁止膝关节运动，4周后开始膝关节屈伸锻炼，经过1个月的锻炼，膝关节活动达到90°，2个月达到120°，3个月达到正常水平。
半月板二级损伤
如有条件可以到医院去做一些红外线烤灯，以及针灸理疗等物理治疗，然后再配合一些口服药，比如说活血止痛胶囊，氨基葡萄糖等，饮食方面再清淡点不吃辛辣的不饮酒，通过这些饮食生活习惯方面注意，同时在减少活动，再加上一些口服药物的治疗调整，还是有可能慢慢好转如果说持续不好或者进一步加重，那有可能要通过手术来治疗的半月板二级损伤这个属于中度的损伤，不是最严重的那一种，但也是中度这样一个程度的损伤，所以说还是相对严重一些，它有可能会导致局部疼痛不舒服或者有些肿胀，甚至在走路的时候，活动都有可能受到限制，以及走路的时候可能有一些响声等等表现，所以说当检查确定半月板是中度损伤以后要减少活动，抬高患肢。
