一二度损伤，最常见中老年人患者的退变性疾病，也有外伤引起的损伤，主要表现为膝关节的肿胀，局部的酸痛乏力，特别是下蹲，下楼梯，爬山，弹跳等剧烈运动的时候加重，休息能够缓解。治疗主要以保守治疗为主，建议注意休息，避免下蹲，避免经常爬楼梯，避免爬山等剧烈运动，局部可以外涂酮洛芬凝胶，口服氨基葡萄糖胶囊，疼痛严重的时候，可以口服醋氯芬酸钠胶囊，可以行关节腔内注射玻璃酸钠。半月板的损伤分为4度。
膝关节半月板疼痛
起初肿胀疼痛感并不严重，一旦发生炎症反应则症状明显，膝关节支撑身体力量减弱，可出现打软腿，查体可发现沿关节间隙有固定的压痛点，旋转实验阴性，研磨试验阳性，股四头肌萎缩等。通常膝关节半月板损伤可以引起膝关节的疼痛肿胀，僵硬等，严重者无法伸直或者弯曲，造成了膝关节的运动障碍主动或者是被动的活动，尤其是膝关节扭转时，膝关节处于疼痛剧烈，还可闻及弹响。有些膝关节疾病如滑膜炎皱襞综合症，股骨软骨损伤，胫骨平台软骨的损伤或者是滑膜炎等，均可以出现与本病类似的症状，所以当与之鉴别，一旦出现了症状应该及时就医。膝关节疼痛半月板损伤是由于长期运动或不注意导致的膝关节运动障碍、肿胀等。
半月板修复手术
其它类型的半月板损伤保守治疗无效的，可以考虑进行关节镜微创修复手术治疗。临床主要症状表现为膝关节疼痛、活动受限，以行走、跑跳和上下楼梯时明显，伸屈膝关节时，膝关节可以有弹响或出现交锁征。膝关节半月板的损伤主要是由于外伤或者是劳损引起。膝关节半月板损伤的治疗以关节制动、休息为主，可以口服氨基葡萄糖，关节腔注射玻璃酸钠进行治疗。
