原因一，久坐不注意坐姿，很容易导致腰椎中间的椎间盘受到反复的挤压，从而引起纤维环的破裂，内部的髓核突出，引起椎间盘突出。原因二，随着现代生活的发展，女性从事白领的职业比较多，长时间坐着的机会比较大，所以很容易出现腰椎间盘突出。原因三，家庭妇女很容易长时间弯腰劳作，而弯腰劳作时也容易导致腰椎中间的椎间盘受挤压，引起椎间盘突出的情况发生。再就是见于腰部的外伤，从而引起腰部外伤，引起椎间纤维环的破裂，从而引起椎间盘突出。
腰间盘突出手术后护理
采取传统开刀的手术护理主要包括切口护理，术后主张患者适当的抬腿防止神经根粘连，还需要将患者轴向翻身以防止后背部压疮，对于患者其它的护理还有生活、饮食、起居的护理等。对于切口的护理是切口要定期换药防止切口感染，在术后14天左右拆线，另外可以自行活动的，并且可以戴腰围外固定适当的活动，也可以自理，所以护理是比较简单的。腰椎间盘突出手术后如何护理要看具体的手术方式，最近比较新兴的椎间孔镜的手术方式是采取微创的手术将键盘摘除，创伤是比较小的，术后护理也是比较简单的。
腰间盘突出做磁共振多少钱
腰部的核磁共振一般在500元左右，每个医院根据各个医院的级别不同，地区不同收费也有不同，一般在500到800元左右，腰部的核磁共振可以做腰椎间盘，看看有没有突出，椎体有没有病变，也可以看看腰部的肌肉有没有损伤以及炎性水肿，还可以看看肾脏有没有异常病灶，有没有结石，所以腰部的核磁共振要根据具体的目的来选择诊断方法，一般腰部的核磁共振需要检查半个小时左右，对于肌肉损伤，椎间盘突出诊断的效果要优于CT。
