腰痛的病人，推荐使用以下两种膏药效果可能比较好。第一种是非甾体类抗炎镇痛膏药，第二种就是活血化瘀膏药。这两个膏药可以增加腰部的局部血循环，从而缓解腰部的疼痛，减少炎性因子释放。对于治疗这一块，还可以配合采用，比如说睡平板床以及按摩、理疗、电疗、磁疗、针灸等方法来缓解腰部的疼痛。在治疗之前还是建议患者到医院去检查一下，是什么原因导致的腰痛。有很大一部分病人，腰痛是由于腰椎间盘突出症，或者是腰肌劳损导致的，还有一部分病人腰痛是由于泌尿系结石导致的。如果你是泌尿系结石导致腰痛，以上的所有治疗包括贴膏药，还有按摩理疗没有任何效果。只有在明确了是腰部的基础疾病，导致的腰痛，才可以采用贴膏药、按摩、理疗等方法来缓解。如果是泌尿系结石导致腰痛，以上方法没有用，所以还是建议到医院去检查一下，明确病因。（具体药物使用应在医生指导下进行）
痛经腰痛怎么缓解
月经期出现腰痛可能有以下原因：一、有慢性宫颈炎史。当炎症波及到骶韧带的时候，使骶韧带弹性下降，并出现充血的状态，月经期盆腔也处于充血状态，就会加重骶韧带的充血，就会使月经期出现腰骶部酸痛。二、盆腔慢性炎症，使盆腔组织弹性下降，也会出现充血、水肿的现象，在月经期这种充血情况会加重，所以就会出现腰骶部的疼痛。因此建议积极治疗宫颈炎、慢性盆腔炎，以改善月经期腰部酸痛的症状，可以使用中药口服、外敷以及灌肠、 理疗、塞药等方法。
腰痛的护理措施
腰部疼痛的护理，对于女性患者而言，一是要端正坐姿，二是注意腰部的保暖，三是摒弃高跟鞋。盆腔妇科疾病常在月经期因充血而下腰部疼痛加重；而对于男性患者而言，可以做一些腰部的功能性锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等。腰椎间盘突出在咳嗽喷嚏和用力大小便时加重。
