如何治疗强迫洗手症，强迫洗手是强迫症中强迫行为的一种。强迫洗手让患者很痛苦，那么如何治疗强迫洗手呢?
专家指出，每一种强迫行为的背后都蕴含着内心的焦虑和矛盾冲突，强迫洗手也一样。这种内心的焦虑和矛盾冲突可能是接触了可致病的脏污或接触了传染病的人等产生了心理压力，也可能是遭受了接触脏污或传染病的人致病的错误认知或心理暗示。
第一：认知调整。强迫的本质是内心焦虑和矛盾冲突自相搏斗的结果。那么我们不妨将它接纳为自身的特殊爱好，这样就会消除顾虑，紧张缓解。
第二：意识到造成强迫洗手的真正原因，促使患者自己发现并改变对反复洗手这一事件的错误认知，缓解情绪，达到逐渐消除症状的目的。
第三：换个角度去思考。我们在日常生活和工作中一定要牢记以下几点，使自己向健康的方向发展：①强调正面观点，减轻负面看法。②世事难以尽善尽美，放松些。像这样，要有意识地努力克服敏感、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。
第四：对于强迫行为，心理疗法可称得上是最佳的治疗手段，患者可以在专业医生的监督和指导下利用松弛疗法、厌恶疗法、满灌疗法等心理方法进行治疗方面尝试。
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余光强迫症这是一种强迫症的一种典型的症状，患者注视一个人或一个物体时总是会强迫性的关注到余光所及的其他人或物体上，没有办法把注意力放在本身要关注的人或物体上。多数患者发病时间早，但通常求医在发病十几年以后，甚至二十几年以后，患者强迫症状已经成为生活方式的一部分，治疗、矫正都比较困难。患者应尽早到医院心理科就诊，提高治愈几率。眼睛会不由自主的看向余光扫到的地方，出现余光强迫症很有可能是心理原因造成的，可以去找心理医生来疏导一下，平时可以适当的做一些锻炼，提高身体的体质，保持一个良好的心态。余光强迫症的表现会有注意力特别的不集中，而且总是感觉到无法控制自己的眼神。你好余光，强迫症的治疗最好要在医生的指导下进行，相关的治疗比较好，自己不可盲目的进行一些药物来进行治疗，但是在平时的时候还是要适当的多参加一些集体的活动，要多找一些朋友出来活动，多聊聊天，多说说话，这些都会有改善，，，，
在临床上治疗强迫症的药物主要包括一线药物五羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林，氟西汀，氟伏沙明和帕罗西汀，在临床上通过上述药物全病程系统治疗，往往有效率达到70%，如果上述药物治疗效果欠佳，可以选择二线药物氯米帕明。因为不良反应大，所以说作为二线药物进行使用，但是治疗强迫症症状的效果比较好，如果说上述药物仍然治疗效果欠佳，以联合增效剂进行系统治疗，特别是应用第二代抗精神病性药物，抗惊厥类药，苯二氮卓类药治疗效果良好。
强迫症是有可能自愈的，如果患者的强迫症状不严重，比如说仅仅是在一天比较少的时间会有这种强迫行为或者是强迫观念，不影响患者的正常的生活、学习、工作或者是社交。另外，也跟患者的社会支持系统是否完善有关系，比如说患者，如果是家人、朋友或者是伴侣，对他有明显的理解、支持，还有帮助的话，那么也是有自愈的可能性的。而且患者有一定的自知力，知道他的强迫观念或者是强迫行为是不必要的，是不正常的，然后愿意去调整和改变自己。
