颈椎病正确的睡觉姿势为仰卧位，同时要枕合适高度的枕头，尽量避免侧卧位睡觉，这样有利于避免颈椎病病情的加重以及有利于病情的恢复。人的颈椎是有生理弯曲的，颈椎的生理弯曲是生理性的前凸，在颈椎病睡觉时，尽量保持平躺，同时在颈部下方枕合适高度的枕头，这样能够维持颈椎的生理前凸，符合人的生理。颈椎病正确的睡觉姿势为仰卧位，同时要枕合适高度的枕头。同时要尽量避免侧身睡觉，侧身睡觉往往可以导致颈部肌肉的、慢性的损伤，出现颈部周围疼痛不适或落枕的症状。
颈椎病会引起手麻吗
在一些特殊类型的颈椎病，比如神经根型的颈椎病里面最为常见，这是由于颈椎的一系列的退行性的改变，比如骨质增生、椎间盘的突出等因素，造成了颈椎部位神经根的压迫或刺激，而产生了神经根支配的区域，像手部、上肢这些部位的放射性的疼痛、麻木、无力等一系列的症状，而这一系列的症状，会随着颈椎病的加重，而迅速加重，随着颈椎病的缓解，也有所缓解。另外需要指出的是，手麻可以由很多原因所引起，颈椎病只是可能的一个病因。首先可以肯定的回答，颈椎病是能够引起手部发麻症状的。
颈椎病头痛症状
比如头晕、头痛甚至恶心、呕吐，此外还会伴有肩部的疼痛、发紧、发硬、活动受限，也有一些椎动脉型颈椎病，就是椎动脉受到影响之后引起的椎动脉痉挛，引起头部供血不足所产生头痛。大部分就是颈椎病所导致的长时间低头，长时间重复一个姿势，导致颈部的肌肉痉挛，牵拉头皮产生的一些头部症状。颈椎病引起的头疼就是颈椎病的一种症状。
