出现膝盖以下酸痛症状，可能有以下几种原因：一、长时间不运动的人，一旦突然运动或者劳动，运动强度超过身体承受范围，例如上很高的楼梯、爬山、长跑等等，就会使膝关节以下的小腿肌肉出现酸痛症状。出现这种症状是因为运动产生了过量的乳酸，使肌肉发生了类似炎症的反应，这种酸痛三天之内就会缓解或者消失；二、长期久坐工作、弯腰劳动、或者农民工等等，都会因为繁重的劳动损伤腰椎，导致腰间盘突出的发生。因为突出的腰间盘压迫了腰椎的神经，而出现了神经受压的症状，第四腰椎、第五腰椎与第一骶椎之间的间盘突出，就会出现小腿酸痛的感觉；三、下肢血管疾病，例如下肢静脉炎、静脉曲张的患者，也会出现膝盖以下的酸痛症状。
走一天路腿疼怎么办
这主要是由于腿部和脚部出现了劳损的情况，并且往往在走路时血液循环比较快，休息了之后血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积就会导致疼痛比较明显，通常采取以下小主要措施：第一，要注意保暖，避免受凉，可以用暖水袋进行热敷，或者是用热水进行泡脚，能够增加下肢的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，有效的减轻疼痛感。第二，口服消炎止痛药，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠来有效的控制炎症，减轻炎性水肿，减轻疼痛感。第三，口服活血化瘀，消肿止痛的中成药，如活血止痛胶囊或者是外敷活血化瘀膏药，比如伤痛舒来增加血液循环，减轻局部的疼痛。第四，一定要继续休息，不能够继续活动，否则会导致这些劳损的肌肉进一步受到牵拉，导致紧张与疼痛的症状进一步加重。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
孕期左腿疼是怎么回事
怀孕腿疼可能跟以下病因相关 。1.缺钙造成。2.可能存在周围神经的病变。3.下肢血管病变相关，怀孕后由于激素水平的作用，增大的子宫压迫下腔静脉，导致静脉回流受阻，因此在妊娠中晚期出现下肢轻微水肿、浮肿，这是正常现象，不需要进行特别的处理，尽量垫高下肢以利于静脉回流，必要时下肢可以绷弹力绷带。孕妇在怀孕期间出现腿疼，是非常正常的现象，要注意日常生活饮食的控制，因为体重过快增长会使腿部力量超负荷，使得腿部出现疼痛。建议多补充钙剂，注意保暖适当晒太阳，尽量减少久坐久站，防止出现腿疼不适。
