绝大部分女性的性能力跟年龄是有一定关系的，但是个别女性如果出现卵巢功能早衰，即使是很年轻的情况下，也会出现性功能下降，主要是卵巢功能衰退以后，体内的激素水平下降，所以才会导致性欲下降。建议女性在围绝经期的时候可以多喝豆浆、蜂王浆，多补充含有雌激素的食物，像洋葱、黑豆、花生酱等等，会减缓性功能下降的可能性。绝大部分女性进入更年期的时候，由于卵巢功能在逐渐衰退，所以性欲也会逐渐下降，那么绝大部分女性是45岁-55岁绝经，绝经以后性欲能力会下降得更多一些。
男人性功能减退的原因
如果性功能不明原因减退，跟同龄人差别较大，可能是健康出现问题。专家提示：男人性功能减退是因为年龄增长、自身身体较差、其他疾病等病因引起性功能减退。总体来说性功能是健康问题，跟年龄和整体健康有关。糖尿病血脂高或身体其他疾病都会影响到性功能，性功能是跟心理因素和神经血管功能有关，性功能下降说明神经功能下降，血管功能下降，内分泌出现问题。
男人冬天性功能减退怎么办
必要时，需要就诊辅助一些性激素方面的检查、空腹血糖、泌尿生殖道等相关性的辅助检查，明确具体病因后，再针对病因辅助药物规范性的进行治疗，才能恢复性功能。西医方式检查，如果没有发现实质性疾病，就可以就诊中医科，临床把脉、观察舌苔后，处方给以中药汤剂，补肾、固肾调理。由于影响性功能下降的常见因素有：环境、精神、心理方面等因素，同时还需要结合伴随症状。冬季性功能下降，首要需要做好个体保暖，缓解焦虑紧张的情绪。
