以上情况多是由于患者缺少运动,平时暴饮暴食,进食高胆固醇高油腻的食物,造成身体的脂质代谢紊乱,血脂升高,这种血脂高对身体的影响是非常不好的,容易造成一些冠心病,动脉粥样硬化以及心脑血管疾病。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。平时我们应该有针对性地降低血脂,适当锻炼,调整饮食结构。
高胆固醇吃什么食物好
动物内脏比如:动物的肝、猪肝、鸡肝、包括肾脏,我们称之为腰子,这些食物含有胆固醇的量是很高的,而对于高胆固醇血症的患者应该尽量避免,这样对于病情的控制才有比较重要的效果。鱼肉,鱼油这类的产品,而比如瘦肉、牛肉等等,它含有胆固醇是比较高的,包括蛋黄,这些食物对于高胆固醇血症的患者应该是限制的。对于治疗必须要很及时规范才行,治疗里面最核心的问题就在于饮食的选择,高胆固醇人血症的患者饮食应该是什么?首先总的原则肯定是低胆固醇的食物,低胆固醇食物里面主要是涉及到,含有比较多的多不饱和脂肪酸,这类食物是比较推荐的。
高血脂和高胆固醇区别
高脂血症指的是体内血脂升高,又分别包括高胆固醇血症、高低密度脂蛋白胆固醇血症、高甘油三酯血症等。治疗主要是通过饮食控制,运动锻炼以及必要时的在就诊医生指导之下调脂药物治疗。一旦出现了高脂血症之后,建议立即于内分泌科进行治疗。而且要定期检测患者的血脂水平。