也有一部分是因为脂质代谢异常导致的血脂增高,还有一部分是因为遗传因素导致的胆固醇增高的情况,所以针对这部分胆固醇高的患者,饮食上是建议清淡低脂的饮食为主,避免吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如避免吃各种油炸食品、动物的肥肉、动物的内脏,以及大部分的海鲜、咸蛋黄,以及鸡皮、鸭皮、鱼皮等等这些东西,都是含有胆固醇比较高的食品,要尽量不吃或者减少食用。胆固醇高往往是存在高脂血症,很多人是和饮食因素直接相关的,比如喜欢吃油腻的食物、高热量的食物,而且运动量又比较少的人容易患高脂血症。如果胆固醇高需要降低胆固醇治疗,血压低需要改善低血压的状态,是两种不同的治疗方法。生理性的低血压不需要进行相关的治疗,病理性的低血压也需要积极的查找病因之后,针对病因进行治疗。
胆固醇高可以喝酒吗
饮酒并不是直接导致胆固醇增高的原因,因为饮酒时,餐桌上的肥甘厚味充足,含有胆固醇高的食品非常多,有动物的内脏,肥肉,含有胆固醇高的海产品也很多、油炸食品、甜点。经常饮酒,吃多了这些食物,就会导致胆固醇增高,而引起动脉硬化。高胆固醇血症的患者不能喝酒。长期胆固醇增高还会导致脂肪肝,加之饮酒对肝脏伤害导致肝功能异常,严重者还会导致肝脏的恶性病变。
怎么预防胆固醇高
总胆固醇是血液中的一种物质,这种物质可以起到保暖以及给人体提供能量的作用,但是胆总胆固醇过高会使血管容易硬化。并且会使人出现疲乏无力甚至于思维减慢的情况,一旦出现这种情况建议积极的进行治疗,首先生活调整不要吸烟喝酒以及不要吃辛辣油腻食物。这样就可以起到预防的作用,治疗可以口服一些他汀类的药物,就可以比较好的治疗彻底。