痤疮的患者应该多进食新鲜的蔬菜、水果，适当的补充锌制剂，保持皮肤清洁干爽，避免油腻，同时还需要注意痤疮的皮疹不要抠挤，否则容易流留有疤痕或者色素的改变，一定要注意防晒，均衡营养不要偏食。进食海鲜不会导致痤疮加重，但是进食油腻的食物，甜食、辛辣的食物是会导致痤疮加重等，所以需要避免进食。还需要注意尽量不要进食奶制品，奶制品也会导致痤疮的加重。脸上有痤疮是可以进食海鲜的，痤疮都是好发生在青春期的人群中，主要是与青春期皮脂分泌旺火，痤疮丙酸杆菌感染等多种因素有关。
喝中药调理痘痘要多久
中药调理并没有具体的时间限制，一般来说一个疗程是两周左右，但是对于疾病缠绵的也可以用到1~3个月，甚至是时间更长，对于中药调理最纯最常用的方法就是汤剂治疗，如果长期不能坚持的话，可以用丸剂或者是散剂，这样的话比较方便，疗效也稳定持续，不管是用哪种方法调理中医，中医都讲究辨证论治，是根据不同的体质来采取不同的治疗方法。这样才能取得良好的效果，如果是超过一个月服用中药的话，建议定期复查肝功肾功以免产生对肝肾功能的损害。
避孕药痘痘
我们在临床上治疗青春痘的话需要针对性的用药，患者千万不要自己去买避孕药来治疗痘痘，因为这样可能会引起跟内分泌的紊乱导致卵巢功能异常，甚至出现后期不孕的现象。而且避孕药并不是紧急避药而是短效口服的避孕药，比如优思明妈富隆，这些药物主要是雌激素和孕激素，可以调整体内的性激素水平促进卵巢功能恢复，进而对于降低体内的雄激素有一定的效果，所以对青春痘有一定效果。首先痘痘它应该是由于体内的雄激素分泌过多，引起的油脂分泌旺盛进而引起的痤疮，或者是患有多囊卵巢综合症这方面的疾病，这样的话我们服用避孕药是有一定的效果的。是需要有针对性的而不是所有的青春痘或者是所有的避孕药都对痘痘有效果。
