胃食管反流患者可以吃苹果、香蕉、橘子、梨、火龙果等，大部分的水果都是可以吃的，但是具有一定刺激性，比如过于甜、过于酸等相关的水果，都尽量注意，尤其是橙子应尽量减少食用。而且需要注意的是以下的几个方面：第一、尽量不要空腹吃。第二、不要吃的量太大，或者不要暴饮暴食。第三、不要吃冰镇的水果，有些人喜欢从冰箱中拿出来直接吃，建议一定要避免类似的方式，因为寒、凉、生、冷等相关的刺激，对于胃肠道黏膜的损伤是较大的，一定要注意改善。平常要注意腹部保暖，可以进行适当的热敷或者按摩等。
孕妇食管反流怎么办
如果孕妇出现有胃酸食道反流，就会出现有胃烧灼感或者食道的烧灼感，这种情况是因为怀孕以后子宫增大，把胃顶起来，孕妇胃酸分泌过多导致的。如果是胃酸反流很严重，这种情况可以口服点苏打饼干或者是喝点苏打水，减轻你胃酸反流的症状。另外也与孕妇胃肠蠕动功能减弱有关，所以建议孕妇尽量清淡点饮食，少量多餐，吃容易消化的食物，不要吃辛辣，油腻，燥热的食物。如果是孕晚期，胃酸反流很严重，你也可以口服一点制酸的药。
胃食管反流的表现
胃食管反流病的临床表现多样、轻重不一，比较典型的症状主要有烧心和反酸，主要是感觉胸骨后或者剑突下有烧灼感，而且沿着胸骨下端往上延伸，多半是在餐后一个小时或者弯腰、腹压增加的时候有，是最常见的烧心和反酸。有些部分病人会有吞咽困难的表现，再就是有有胸骨后疼痛，类似心绞痛，大多数是由烧心的感觉发展来的。还有一些可能吞咽的时候咽部有不适感、异物感和堵塞感，并不是真正的有吞咽困难，食物是可以吞下去的，这是主要的临床症状。可能严重的会出现并发症，比如会出现上消化道出血、反复炎症发作，会导致食管狭窄。另外，还会引起食管鳞状上皮被柱状上皮取代，称为Barrett食管，是食管的癌前病变，所以对于胃食管反流病要及时的就医和看诊。
