腰椎间盘突出是常见的疾病，主要是因为腰椎间盘各部位尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂口处突出（或脱出）位于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。骨质增生和腰椎间盘的突出区别特别大，骨质增生是指由于长时间慢性的刺激和损伤作用下，使得骨质的异常增殖，可以发生在全身各个部位，比如膝关节、脊柱、肘关节、颈椎等。而腰椎间盘突出的病因主要为长期腰部重体力活动，过度负荷导致。
骨质增生能跑步吗
慢跑有助于减轻体重，增加关节的润滑性，但是跑的过度也不行，如果跑的时间长，跑的速度过快会加重膝关节的负重，膝关节内滑膜增生、积液量会大，随之而来的骨质增生的症状也会加重。骨质增生如果是发生在膝关节，现在正处于急性期的话，那么建议患者就不需要再进行跑步的活动，能做的就是尽量的，先严格的卧床休息，注意局部的保暖。骨质增生是骨骼边缘出现刺状增生，导致骨骼破坏。
颈椎骨质增生吃什么药效果好？
如果颈椎神经根受压程度较轻，患者病史较短，可采用保守治疗，首先，建议患者适当休息，避免过度的活动和按摩，局部可给予热敷、理疗，同时，可辅助给予神经营养药物和非甾体类消炎镇痛药物对症治疗。颈椎的骨质增生是颈椎病在进行相关辅助检查过程中一方面的表现，可以引起颈椎疼痛并且活动范围受限，严重的导致椎间孔狭窄，压迫神经根可引起上肢的麻木。颈椎骨质增生大部分引起的是颈背部的疼痛，对疼痛的治疗，一个原则是缓解疼痛，疼的比较轻的时候用非甾体的消炎止疼药，比如最常用的双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，布洛芬，阿司匹林，去痛片等等；
