同时要避免应用容易降低食管括约肌的药物，导致胃排空延迟药，比如硝酸甘油的药物，晚上睡觉的时候可以把枕头垫高一点，晚上睡前一顿饭尽量是吃个七分饱，然后尽量吃比较干的食物，像馒头，少吃稀的食物，因为躺下就容易反流刺激食管。反流性食管炎的患者会出现胸骨后的疼痛，特别是胸骨后的烧灼感，反流性食管炎的患者应该避免饮食过饱，吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激性的食物，并且烟酒、咖啡，这些都需要禁止。反流性食管炎的患者，饮食上应该多食用容易消化的食物，比如蒸蛋、米粥、浆糊等等，这些食物有助于减轻胃的负担，从而缓解症状。
反流性食管炎引起胸闷
反流性食管炎会引起胸闷气短。如果胸闷伴有咳嗽、咳痰等症状，可能是肺部问题，可以做胸片检查确诊后再做对症治疗。2、黏膜保护剂，黏膜保护剂中的抗酸药，可快速中和胃酸形成保护膜，包括铝碳酸镁、硫糖铝、氢氧化铝等，反流性食管炎出现胸闷、气短的时候，可以使用黏膜保护剂以及抑制胃酸的药物。
反流性食管炎吃什么中成药最好
临床上治疗本病的中成药主要有三九胃泰、气滞胃痛颗粒、四逆散、左金丸、暖胃舒乐片、元胡止痛片、黄芪精颗粒、逍遥丸、丹栀逍遥丸、小建中颗粒、越鞠丸、乌贝散、胃逆康胶囊、舒肝和胃丸、胃立康、柴胡疏肝丸、四逆散、云南白药胶囊、三七片等，患者应根据自身的病证分型选择适宜的药物治疗。对反流性食管炎的治疗最好能够到医院就诊，完善相关的辅助检查，根据具体的病因，针对性的选择应用药物，正规疗程进行治疗，以免延误诊治，使病情迁延不愈。反流性食管炎可以使用一些中成药来进行治疗的。
