孩子出现感冒咳嗽，考虑是上呼吸道感染，由于细菌或者病毒等病原微生物感染导致呼吸道感染期间是可以吃苹果的，苹果富含丰富的维生素，对疾病恢复也有好处的，适量就可以了，主要是尽量避免辛辣油腻的食物，需要查一下血常规，如果是细菌感染，可以口服头孢类药物等，一般病程在一周到10天左右时间，平时要加强护理，适当多喝温开水，如果咳嗽频繁严重可以口服止咳药来缓解症状，尽量不要带孩子去人流量密集的场所。小孩感冒，在日常生活中是比较常见的，通常是因为上呼吸道感染所引起的，需要要及时治疗，如果治疗不及时，宝宝很容易引起肺炎，小孩感冒，水果是可以吃的，但要吃富含维生素C的水果，比如苹果、梨、香蕉、猕猴桃等，可以增加孩子的抵抗力，有利于病情的恢复，但不能吃高热量的水果，因为会加重咳嗽，饮食方面也以清淡为主，可以多吃蔬菜，暂时不要吃油榨油腻的食物。宝宝感冒咳嗽的时候，是可以吃水果的，水果里面含有大量的维生素c，有利于促进宝宝病情的恢复，但是给宝宝吃水果的时候，应该避免水果过凉过冰。
小孩感冒鼻塞怎么办速效办法
新生婴儿的鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，首先要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入一点清水，然后用棉签轻轻地清理，等鼻涕黏在棉签上时，再拔出棉签，注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。咳嗽是机体的一种保护性反射，各种刺激包括冷空气、香烟的烟雾、各种变异源以及病毒、细菌、支原体、衣原体感染等都可以产生咳嗽的症状。感冒出现鼻塞，恢复是需要时间的，没有特效的办法，如果家里比较担心，建议去医院，由医生专门对宝宝的感冒进行评估治疗。
宝宝感冒睡觉鼻塞怎么办
宝宝感冒以后，晚上睡觉容易鼻塞，这种情况下也不建议使用一些抗感冒药物，特别是一些复合的抗感冒药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒，这种药是不适合给一岁以下孩子使用的。如果是病毒侵犯鼻腔，使鼻腔粘膜充血水肿产生炎症导致的，要服用一些抗病毒药物，如奥司他韦颗粒，也可服用一些中成药抗感冒治疗，如莲花清瘟颗粒、板蓝根冲剂。宝宝感冒鼻塞，为早期上呼吸道感染最常见的表现，有时伴有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等。
