怀孕是可以吃冬枣的，有以下几方面的好处：补血，冬枣在所有的水果中维生素c的含量排在最前面，维生素c的含量是苹果的七十倍，孕妇在食用补铁的食物的同时，食用几个鲜冬枣，能有效的将三价铁离子还原成二价铁离子，促进机体的吸收，间接的促进了机体的造血功能具有一定的补血作用。冬枣当中的维生素C含量很高，而且含有比较丰富的环磷酸腺苷，可以有效的调节孕妇的免疫系统，增强身体的免疫功能，提高身体的抵抗力。冬枣是枣的一种，但是成熟的时间比较晚。
怀孕建档需要多少钱？
孕妇要进行一系列的全身体检，如血液分析、尿液分析、肝肾功能、甲状腺功能、空腹血糖、超声检查、心电图等等，而具体需要多少费用，主要依据所至的医院级别的大小决定。医院是免费给孕妇建卡的，但建卡时需要做的检查大部分是自费的，检查费用不同医院收费标准不一致，一般在500-1000元之间。怀孕建档是免费的，不需要交钱。
孕妇可以涂唇膏吗
孕期建议保持健康的生活方式，保持愉快的心情，饮食要以清淡为主，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，注意营养均衡，孕期要定期去医院做产前检查。润唇膏的主要作用是保护嘴唇湿润，防止干裂的发生，但是一般情况下不建议孕妇来使用润唇膏。孕妇不宜涂唇膏或者除个别情况最好不要涂唇膏，唇膏里有很多色素，这些对胚胎发育不好。
