怀孕期间预防妊娠纹的发生，要从导致妊娠纹发生的各种原因上入手，腹部在短时间内迅速增大，体重在短时间内明显增加，皮肤过于干燥、缺乏弹性，是导致妊娠纹发生的常见原因，怀孕期间的女性，需要适当的增加各种营养物质的摄入，但是一定要控制好总热量，不要摄入过多的油炸、油煎食物、动物脂肪、糕点、汉堡、方便面等高热量饮食，避免妊娠期间体重过度增加。如果要在孕期预防妊娠纹，最好的方法就是怀孕期间不要体重突然增长过快，体重突然增长过快的情况下，容易引起皮肤表层突然崩裂，这种情况下就容易爆发出妊娠纹，所以在孕期孕妈妈一定要控制好自己的体重缓慢增长。在怀孕期间出现妊娠纹属于是生理性的表现，是不容易预防的。
怀孕19周胃不舒服怎么办
怀孕初期胃不舒服，是比较常见的现象，可能是由于妊娠体内激素作用引起的，也可能是吃的食物不消化，也可能是腹部受凉所致，建议女性平时少吃或不吃生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，注意食物清淡易消化，不要暴饮暴食，可以少食多餐，不要一吃完饭就躺下休息，可以在饭后适当活动，以促进食物消化。如果原来胃不好，怀孕期间胃不舒服会加重，最主要的是保持心情舒畅，积极对待早孕反应，其次是合理饮食，做到少食多餐，清淡为主，不要吃油腻和辛辣的食物。怀孕19周如果感觉到胃不舒服患者可以轻轻滴按摩自己的腹部。
怀孕溶血有什么症状
溶血分为两种，ABO溶血和Rh溶血，最常见的是ABO溶血，如果孕妇是Rh阴性血，丈夫是Rh阳性血，产检中每隔2到4周，只要查一次抗D效价，抗D效价升高，则已经是致敏型，需要肌注免疫球蛋白来治疗。新生儿溶血病是母婴血型不合导致的自身免疫性溶血性疾病，即孩子从父亲获得血型，母亲不具备，与母体不相同的血型。孕妇溶血是指母、子血型不合而产生了血型的免疫反应。
