孕妇如果血糖高，有糖尿病，建议你到医院开一个糖尿病食谱，按照这个食谱吃饭，少量多餐，控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜少放点油，饭后要适当的活动，通过控制饮食加活动，一般血糖都能够控制下来，80%的妊娠期糖尿病都能够通过饮食控制。孕妇控制血糖高的办法，主要是饮食控制，饮食是最基础的，所以每日三餐要尽量保证胎儿和孕妇的需要，同时尽量避免一些高碳水化合物的摄入，要保证蛋白质的摄入量，要多吃蔬菜，多饮水，这是饮食方面。先要注意饮食控制，少吃甜食、水果，尽量不要吃西瓜等特别甜的水果，水果一天控制在半个到一个苹果的糖含量就可以。
为什么怀孕血糖会升高
妊娠中晚期孕妇体内拮抗胰岛素样物质增加，如肿瘤坏死因子、瘦素、胎盘生乳素、雌激素、孕酮、皮质醇和胎盘胰岛素酶等，使孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降，为维持正常糖耐代谢水平，胰岛素需求量必须相应增加。另外，一部分女性因为本身的体质较差，有家族病史，或是在孕期没有注意饮食均衡，经常吃一些糖分过高的食物，这样就会导致体内的血糖水平升高。在妊娠期由于胎盘分泌的一些激素。
怀孕低血糖症状有哪些？
怀孕期间，女性也面临着出现低血糖的风险，比如说妊娠期糖尿病患者，因饮食量不足，或者未按时进餐，运动量突然增大，而未及时加餐等，就可能导致低血糖的发生。对于妈妈来说，其实跟平时的糖尿病患者出现低血糖症状是类似的，会出现一些交感神经兴奋的症状，像头晕、出汗、心慌、手抖、明显的饥饿感。低血糖是指成年人空腹血糖低于8mmol/L，糖尿病患者血糖值小于或等于9mmol/L，是一组多种病引起的静脉血糖浓度过低。
