因为子宫腺肌症痛经的症状比较严重，经前和经期，应禁止吃生冷寒凉的食品及寒性的水果，如冷饮，凉拌菜，螃蟹，田螺，梨，柿子，西瓜，苦瓜，绿豆等，以免使痛经加重，也不要吃酸辣，热性的和含激素多的食物，如:羊肉，桂圆，阿胶，蜂王浆，辣椒，大蒜，韭菜，胡椒，杏柠檬等，以免加重病情。所以女性的饮食尽量的以中性食物为主，少吃辛辣刺激的食物和一些含有雌孕激素的食物，例如蜂王浆花粉、燕窝和一些豆类，可能含有雌激素和孕激素，都会引起子宫腺肌病的继续进展，会并发一些症状。子宫腺肌症可以多吃蔬菜、水果及粗粮食物类食物，如芹菜、黄瓜、香菇、豆腐、豆类、薯类等。
子宫腺肌症会不会影响怀孕？
子宫腺肌症时子宫角附近发生病变，就会压迫输卵管开口术造成阻塞，如果压迫子宫颈部就会改变子宫颈口的朝向，阻碍子宫颈管，不利于精子进入子宫颈口。其实怀孕之后，对于腺肌瘤、腺肌症也是有一定帮助的，可以明显的缓解腺肌瘤腺肌症的症状。子宫腺肌症是子宫内膜异位在子宫肌层。
子宫腺肌症的发病原因有哪些
第一个，子宫手术及操作不当，进行剖宫产、中期妊娠剖宫取胎、子宫肌瘤剥脱术、子宫畸形矫正术等。子宫腺肌症的病因目前还不是十分明确，但是公认的是多次妊娠及分娩、人工流产、慢性子宫内膜炎等，是造成子宫内膜侵入子宫肌层生长的主要原因。所谓的子宫腺肌症，通常是指子宫内膜的腺体和间质侵入到女性的子宫肌肉层，周期性的生长萎缩坏死而导致，这时往往会引起进行性加重的痛经，还会导致宫腔体积增大，从而引起月经量的增多以及月经经期延长表现。
