半月板损伤这在临床当中是非常常见的，大部分情况下是由于急性暴力引起的，比如高处坠落伤，严重的交通事故，也有可能是进行体育运动锻炼的时候出现了关节的扭伤，半月板损伤之后需要积极的进行固定，然后去完善磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果出现了半月板后角二度损伤，基本上可以进行保守治疗，主要是进行适当的固定3-4周的时间，让损伤半月板的恢复有一个稳定的环境，不能推拿按摩，不能站立行走，使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗。膝关节半月板后二度损伤是常见病和多发病，膝关节半月板损伤以后需要进行核磁共振检查，在核磁共振检查下可以对膝关节损伤进行分度，一般膝关节损伤分三度，如果是二度损伤是半月板内高信号已延续到了关节囊缘这个情况下，患者应该进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗，这样保守治疗对于基本的恢复也是十分有帮助的。半月板后角二度的损伤是半月板部分的损伤，半月板损伤在核磁上可以表现为3度，一度、二度和三度。
半月板损伤是什么原因引起的，如何预防？
同样道理，半月板也会在膝关节的跑跳屈伸过程中，由于受到挤压，慢慢龟裂，这种现象在做磁共振的检查时，表现为一个较细小的水平样的裂纹，临床医生往往诊断为半月板的退变。也就是说咱们在运动时候这个膝关节半屈、内收和外展、重力挤压、旋转力量，运动的时候尽量不要把这4种原因集中在一起，集中在一起膝关节就会发生半月板损伤。实际上，半月板是大腿和小腿之间的一个类似于软骨一样的软垫，它可以分为内侧半月板和外侧半月板。
膝关节半月板2度损伤
饮食上建议患者调节自身的饮食结，多去一些营养丰富，清淡易消化含高蛋白质高钙的食物，多去一些新鲜的水果或蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，吃生冷辛辣油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒多补充水分。如果是一个二度的损伤，那么提示半月板内部有撕裂，但是撕裂范围没有到关节面，也就损伤只局限半月板内部，这个时候所采取的治疗方案就要结合患者临床症状的轻重来选择。膝关节半月板损伤是膝关节局限性疼痛，患者会出现膝关节交锁现象，甚至出现股4头肌萎缩。
