半月板损伤如为较大撕裂，累及半月板前后角尤其是内侧半月板后角时，常需要助手对膝关节进行外翻外旋，尽量打开内侧半月板后方间隙，显露半月板后角，助手上肢体力通常只能坚持几分钟，因此需要频繁间断休息，故手术操作时间较长可达90分钟。若没有外固定支具保护，最好是三周后再慢慢下地活动，此时也需有拄拐的保护。对于半月板修复手术以后康复训练。
半月板损伤吃什么食物好
半月板损伤之后，在理论上吃什么并没有补的可能性，因为半月板损伤之后无法修复的，另外半月板滋养完全靠关节液，关节液里面的营养成分，会滋养软骨以及半月板的作用，当半月板一旦损伤了之后，是需要进行手术治疗的，因为它里面是没有血管，所以没有养分的补充，没法修复，为了避免骨性关节炎的发生，可以长期的服用氨基葡萄糖片，来增加软骨的活性，改善局部的软骨状况，也可以给膝关节里面注射玻璃酸钠，来增加关节的润滑。半月板损伤以后，一般都存在气滞血瘀，气血不调的情况，针对这个情况，吃的食物一般可以偏重一些具有活血化瘀，消肿止痛作用的食物，这些食物常见的有，花椒，辣椒，丁香，桂皮，薏米，山药这些都可以，然后，因为红花有非常好的活血化瘀的作用，可以用红花泡一些茶喝，这些也是可以的，另外，中医讲究要以形补形，因为半月板是类似软骨的结构，可以考虑吃一些动物的软骨或者是脆骨、蹄筋这些东西，可能有助于半月板的修复。半月板位于膝关节的关节腔之内，能够有效的维持关节的稳定，能够减轻关节的震荡，对于关节的功能的发挥具有非常重要的作用。
膝盖半月板损伤后遗症
病人发生膝盖半月板损伤后没有及时的就诊，或者采取不恰当的治疗方法，就容易产生后遗症，比如病人可能会出现膝关节部位的慢性、持续性疼痛，出现在活动膝关节时有交锁、嵌顿等现象，或者出现局部疼痛感明显加重，影响膝关节正常屈伸活动。如果病人发生半月板损伤后采取了手术治疗，术后可能会有一些后遗症，比较常见的是容易发生手术部位的肌肉粘连，病人会感觉膝关节部位有持续性的疼痛感，在外观上有轻度肿胀，而且影响膝关节活动范围，或者是在活动膝关节时病人的疼痛感加重。所以说半月板损伤只要在正规医院经过有资质的手术医师治疗，基本上是没有什么风险，也不会有什么后遗症。
