对于半月板损伤的患者，在饮食上主要是清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，避免过于油腻性的食物，多吃一些容易消化的食物，加强优质蛋白质饮食，比如鱼肉，牛肉，羊肉等，还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，牛奶，虾皮，海鲜，鱼子酱等。半月板损伤以后的饮食，或者药物治疗只是一种辅助性的治疗，在饮食方面可以多吃一些含钙比较高，和蛋白质比较丰富的食物，如海产品、鱼虾类、牛羊肉、牛奶、豆类等食品，也可以多吃一些维生素含量比较丰富的水果，对半月板损伤的修复有一定的帮助。如果是严重的3度的半月板撕裂，这种情况吃药保守治疗的效果可能就不好了，有必要的时候要关节镜探查，关节镜下要根据半月板损伤的程度，还有损伤的时间来决定是做半月板的缝合，半月板修整还是半月板的切除，具体问题具体分析。
半月板损伤挂什么科室
如果说病人膝关节部位外伤以后，导致了半月板明显的撕裂或者是完全断裂的情况，就会导致膝关节部位有明显的疼痛，并且会影响膝关节部位正常的负重活动，所以这种情况就需要行微创膝关节镜半月板修补或者是缝合手术治疗。半月板滑膜缘撕裂可行缝合修复，如不能缝合可以进行半月板的部分切除，半月板损伤常规是在骨科进行治疗，所以半月板损伤，应该挂骨科。半月板损伤属于骨科或者关节外科，有些医院比较大，存在单独的关节外科，可以到单独的关节外科就诊，可以适当打玻璃酸钠以及采取一些治疗方式。
为什么会发生半月板损伤
半月板靠近外侧有丰富的血液供应，而越靠近深部血液供应越差，故靠近深部撕裂就很难愈合，而半月板往往由于外伤、间接暴力突然的加速或减速运动，同时伴有运动方向的改变，挤压半月板，造成半月板撕裂，患者在伤后立即出现疼痛，局部出现持续性压痛。如果膝关节部位遭受外伤或者是长时间的反复膝关节过度用力，比如反复的蹲起、跑跳、登山的活动，就会导致膝关节内部的软骨出现过度的挤压、摩擦，从而就会引起半月板变性，甚至出现半月板出现撕裂、断裂的情况，从而就会引起膝关节半月板的损伤，从而引起膝关节部位有明显的肿胀、疼痛和活动受限的情况。半月板损伤在膝关节运动损伤中非常常见，主要是间接暴力引起的。
