产后肛门坠胀的情况通常在顺产后一个礼拜左右会逐渐消失，之所以会出现这种情况，主要是由于顺产的时候，产妇过于用力，而且胎儿在产道内会压迫肠道，尤其是大肠和直肠的部分，所以才会感觉肛门胀痛，如果没有侧切伤口的话，可以热敷，帮助它快速恢复，而且在饮食方面，也要注意清淡饮食，尽量不要便秘，否则会加重肛门的疼痛感。女性在自然分娩过程中难免会有阴道壁的撕裂，缝合过程中有些细小的血管被遗漏，部分血管持续少量出血，使阴道壁出现血肿现象，血肿相对比较小时，一般可以自主进行吸收，但是如果出血量比较大，往往血种会越积越多，有可能会引发感染。产后肛门坠胀感2-4周左右恢复，顺产后由于盆底肌肉会出现不同程度的松弛，产后会出现肛门坠胀感，尤其合并有痔疮时症状比较明显，会随着产后恢复，肌肉、腱性组织逐渐恢复正常，在产后4周基本恢复正常，坠胀感也会逐渐的好转。
剖腹产后便秘严重怎么办
剖腹产以后很多女性会出现便秘的情况，主要是由于活动减少以及手术对于胃肠道的刺激，可以通过以下几个办法来进行缓解。剖腹产后便秘严重，首先建议患者调整生活习惯，平时要尽量养成定时排便的好习惯，饮食上还要注意多吃新鲜的蔬菜水果，比如可以多吃一些香蕉、芹菜、菠菜、西红柿等食物，纤维素含量比较高，还可以润肠通便。剖腹产后便秘主要由以下几个因素导致：手术的麻醉可以使肠道出现暂时性的麻痹，肠蠕动减慢。
剖宫产坐月子注意事项
剖腹产产后的注意事项，饮食方面，产妇应从流质开始恢复饮食，待胃肠道适应后逐渐改为软食，饮食方面应当尽量以清淡、营养丰富为主，忌食生冷刺激性食物。产后如果阴道出血多，要及时就诊，除胎盘胎膜残留之外，子宫收缩不良，子宫内膜炎也可能会导致产后出血，要引起注意。剖宫产坐月子注意事项：需要提高营养饮食来促进身体的恢复，避免剧烈运动，直到伤口安全愈合。
