脑动脉硬化的食疗方

动脉硬化饮食疗法的要点如下:对于动脉硬化患者而言,需要控制膳食总热量,以维持正常的体重为度,一般提倡饮食清淡,不要吃海鲜,多食富含维生素C比如新鲜蔬菜和瓜果,以及植物蛋白,比如豆类以及其制品,食用油尽量以花生油、菜籽油、豆油、橄榄油、茶油等植物油为食用油。脑动脉硬化的主要病因就是胆固醇过高,所以,控制脑动脉硬化,就要严格预防胆固醇的吸收,限制胆固醇的摄入量和脂肪的摄入量,少吃蛋黄,动物的内脏,动物脑髓以及其他含胆固醇高的食物,也不宜吃过多的糖类,第二要避免暴食暴饮,暴食暴饮能够使胃肠功能紊乱,加重心脏的负担,以清淡饮食为主,每日多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果,要绝对的戒烟禁酒。在生活方式干预上,最重要的是饮食,对于动脉硬化在饮食上要做到低盐和低脂饮食,尤其低脂饮食非常重要,要减少脂肪和油脂的摄入,只有这样才能对动脉硬化疾病康复有所帮助。

主动脉硬化的症状有哪些

如果出现动脉硬化斑块形成导致管腔狭窄,会引起心肌缺血而出现胸闷、气短、心前区疼痛,但血管硬化是全身性的,而不是单纯主动脉硬化,所以主动脉硬化出现症状相比较其它动脉硬化出现的症状最晚,也就是一旦主动脉硬化出现症状时,其它动脉已经出现管腔狭窄。主动脉粥样硬化进展缓慢,早期不易发现,大多无特异性的症状,当主动脉广泛粥样硬化时,可出现收缩压升高、脉压增宽等,主动脉弹性降低的表现。主动脉的动脉硬化是在高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖等危险因素的作用下,导致的主动脉管壁弹性减退、管腔狭窄等方面的问题由于主动脉是人体的大动脉,它的管腔非常粗大。

下肢动脉硬化闭塞症怎么治疗

下肢动脉硬化闭塞症是由粥样硬化斑块造成的下肢动脉管腔狭窄甚至闭塞,进而引起血管内炎症反应,形成继发血栓,从而加重肢体远端的缺血、缺氧,严重者会导致肢体远端坏疽、溃疡,甚至发生截肢等不良后果。下肢动脉粥样硬化闭塞症是指下肢动脉血管发生粥样硬化,斑块形成,血管腔狭窄甚至造成下肢动脉的血管腔完全闭塞。治疗下肢动脉闭塞的原则为阻止疾病的继续进展、改善患肢的侧支循环、缓解患者疼痛、促使溃疡愈合。

动脉硬化

问题没解决?找专家咨询一下

知名专家24小时在线回复

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

医患问答

更多

心脏动脉硬化

冠心病人如果冠状动脉狭窄没有达到75%以上,是可以保守药物治疗的。比如口服消酸酯类药,他汀类药,以及中成类活血化瘀药等。还需要戒烟戒酒,饮食尽量以低盐低脂低糖的食物为主,尽量少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物,例如少吃肥肉、动物内脏、烧烤。希望能帮助到您,祝您早日康复!心脏动脉硬化患者饮食生活中要注意避免吃高盐、高脂肪和高胆固醇的食物,比如咸鸭蛋、肥肉、猪肝、鸭肝等等。注意不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃含有蛋白的食物。

动脉硬化饮食

动脉硬化患者饮食要提倡低脂饮食,尽量避免摄入含有饱和脂肪酸过多的食物,比如一些动物内脏、牛羊肉、油炸食品。要忌烟忌酒,香烟中的有毒成分会刺激交感神经,加重动脉粥样硬化。平时要多摄入一些蔬菜水果,这些食物里面含有丰富的膳食纤维,而且脂肪含量较少。

动脉硬化指数

动脉硬化指数是目前常用的一个衡量动脉硬化程度的指标,其计算公式为血浆总胆固醇,减去高密度脂蛋白胆固醇的差,除以高密度脂蛋白胆固醇的值。正常数值为小于4,如果一个患者的动脉硬化指数大于4,就反映出其动脉硬化的程度较重。因此,如果出现了明显的动脉硬化,我们可以结合颈部血管彩超,下肢动脉彩超,主动脉CTA等一起评估。需要改变一些不良的生活习惯,以及控制危险因素。如要低盐低脂,饮食人每天人要小于5克,胆固醇摄入每天要小于200毫克;同时戒烟戒酒,控制体重,要将BMI控制在20到24之间;多吃一些清淡的食物以及一些豆类,瓜果蔬菜,少吃一些肥肉和内脏及海鲜;养成运动的习惯,以有氧运动为主,如游泳,登山,骑行都是很好的选择;避免工作压力大及熬夜;并定期监测血脂,血压,血糖水平。