可以泡泡脚发发汗，一般泡脚可以促进血液循环，对于退烧也有一定的作用，而且在发烧时有会消耗大量的体力，会导致精神比较萎糜，泡脚可以缓解疲劳，而且还具有增强抵抗力的作用。在发烧的时候，如果洗脚，洗脚水的温度一定要控制好，一般情况下在四五十度，如果温度太高了是不利于人体内热量散失的，如果水温太低有可能再一次的引起受凉感冒，引起发烧，加重病情。体温测量值是38。7℃，说明目前处在中等度热，身体一般会伴随比较明显的不舒服，比如头痛、全身肌肉酸痛，也可能有恶心、怕冷等不舒服的表现。
怀孕初期发烧了怎么办
要尽量的避免孕妇长期的高热，如果体温持续在38度以上的情况下，应该采取一些适当的措施，让自己的体温能够迅速的降下来，可以通过一些物理降温的方法。5摄氏度以下，可以进行物理的降温方式，酒精擦浴或者是用退热贴来缓解局部发热的症状，另外也可以多喝热水，注意休息，避免过度的劳累。怀孕初期，如果出现发烧，首先要排除上呼吸道感染的可能性，建议去内科检查，主要了解咽部是否有充血、扁桃体是否肿大、双肺呼吸音是否清晰、是否有肺炎的症状，并且建议查血常规，了解究竟是病毒感染还是细菌感染。如果体温较低，在38。
发烧多久验血常规最好
只是如果怀疑患者病情比较严重，有细菌或者是毒素进入血液中的时候，抽血是有讲究的，要在寒战发热的当时以及体温超过38。如果是病毒感染，则血常规白细胞和中性粒细胞正常，但流感病毒可以引起白细胞总数下降和血小板下降。临床上对于发烧的患者，进行血常规检查越早越好。5度的时候，或者是在使用消炎药之前去抽血，避免相应的化验误差。
