病毒性发热通常有一个自限的过程，病情好转的迹象是小孩发热的高峰逐日下降，发热间隔时间逐步延长。成人出现病毒感染，还需要在医生的指导下，进行积极的对症治疗。病毒性发烧指的是病毒感染导致患者出现发烧的症状。
如果孩子发热明确是细菌感染引起的，经合理的抗生素治疗3天，体温无下降趋势的，应及时复查血常规、C-反应蛋白、降钙素原等了解炎症变化，必要时及时调整治疗方案。在这种情况下可以使用退热药物进行治疗，一般来说经过2-3天的治疗，高热状态会消失的流感药物治疗期间可以使用一些中成类的药物清热解毒，也具有抗病毒的疗效。所谓流感，就是由流感病毒感染引起的一种感冒，有一定的传染性。
如果精神状态比较好、饮食佳、大小便正常，可以通过药物治疗，口服抗感冒药物，如氨酚伪麻那敏片、美愈伪麻胶囊等，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状。临床上并不是按发热多少度去选择打针的，打针是要经过专业的医师，综合评估完患者的情况后来决定的。如果是乳腺炎引起的发热，可以给予头孢类药物或者是左氧氟沙星类药物注射治疗。
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这种运动过量发烧一般来说并不会出现明显的体温升高，大部分都是一些轻微的体温升高，通常伴随大量出汗。其次在进行了剧烈的大量的运动之后，也可能会诱发一些体温调节中枢上调，从而出现一些发烧的症状。
如果出现过量运动以后第二天出现发烧的情况，很有可能是因为呼吸道的感染，如普通感冒，流行性感冒，严重时甚至会导致肺炎的出现。因为过量运动时身体会大量出汗，皮肤毛孔会开放，导致身体的抵抗力下降，此时病原微生物如细菌，病毒等，就容易侵入到人体。细菌病毒侵入人体，最容易在呼吸道定植，如果定植在上呼吸道，则会造成上呼吸道感染，如果定植到下呼吸道，如气管，细支气管以及肺泡，则会导致支气管炎以及肺炎等，从而出现咳嗽，咳痰以及高热等情况。
发烧时的饮食要清淡，最好以流质半流质饮食为主，以柔软细腻类的食物为主，不要吃辛辣、油腻，肥甘、厚腻之品和生冷硬的食物，特别是不能够吃肉类、蛋类以及海鲜制品等，在饮食上要养成按时按量的饮食习惯，不要一次性吃太多，晚上睡觉之前一个小时不要进食，发烧时要吃容易消化的食物，比如粥类、面汤类。退烧的同时不要受凉，注意保暖，衣服厚薄要适宜，有利于散热，可以使体温恢复正常。
