因为导致免疫力低下的因素很多，除感染外，身体内白蛋白减少以及其他免疫系统疾病都会导致人体免疫力低下，尽早查明原因，对症用药才是最好的方式，新生儿如果出现免疫力低下应坚持服用母乳，多晒太阳，补充身体内的营养所需。成人也可以服用一些免疫球蛋白或者人血白蛋白的药物，中医中药也有一定的提高免疫力的药物，比如灵芝，人参，含有丰富的营养，能够提高人体的免疫力，抵抗病毒细菌的感染。首先要指出的一点是，我们正常人都具有完善的免疫系统，因此都具有很强的免疫能力，一般情况下是不需要补充特殊的药物来增加免疫力的。
免疫力过强的表现
提高免疫力的方式很多种，比如每天适当补充一些维生素和矿物质，吃新鲜的水果蔬菜，如苹果，橙，香蕉等，适当多吃些富含蛋白质的食物，如瘦肉，奶类，蛋类，鱼虾类，一些豆类的食品，适当多做户外锻炼，比如跑步，打羽毛球，练太极拳或者八段锦，平时还要注意保持充足的睡眠，精神充沛，再者，要有一个良好的情绪。抵抗力指的是在中枢神经系统的控制下人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行，其中，免疫系统是一个非常重要的组成部分，免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入而引起各种疾病。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和排除异己的生理反应。
免疫力低怎么办？
平时要多做运动，适量的运动锻炼有助于提高自身的免疫力，同时要保证健康的饮食，可以喝一些富含维生素C的饮料有利于维持身体的正常代谢，提高免疫力的同时还能维持骨骼健康。免疫力低下是免疫系统、免疫器官出现机能下降的现象。可以适当的多吃一些高蛋白的食物来增加营养，也可以适当的应用一些增强免疫力的药物，比方说应用一些人参或者是冬虫夏草或者是黄芪等进行服用。
