想要提高机体的免疫力应该得适当多吃一些含有维生素b1含有维生素c多的食物，因为体内如果缺乏了维生素b12就会引起造血原料减少可以引起贫血，维生素c又可以增强机体的免疫力，可以抗氧化，适当的服用也是对机体的免疫力有用的，但是这些应该是主要通过食物来补充，多吃一些含有这些营养素的食物，比如说各种蔬菜水果等等，这些食物当中各种微量元素都是比较丰富的，但是提高免疫力仅仅服用维生素也是不现实的，还应该适当的多吃含铁、含叶酸、含锌、含钾以及蛋白质高的食物才行。服用维生素C类的制剂可以帮助人增强免疫力和抵抗力，维生素C除了可以用于维生素C缺乏导致的坏血病治疗中，也可以用于重症感染的患者，或者用于免疫缺陷引起的感染性疾病的治疗中。维生素C可以搭配玉屏风散或者是龙牡壮骨颗粒来进行服用，能够提高患者的抵抗力。
免疫球蛋白作用
免疫球蛋白在体内可以与抗原结合直接发挥作用，如抗毒素可中和外毒素，病毒的综合抗体可阻止病毒感染，靶细胞分泌A级和抑制细菌粘附宿主细胞等，在体外抗体与抗原结合后出现凝集、沉淀等现象，免疫球蛋白能激活补体，结合细胞表面的fc段，用木瓜蛋白酶水解A级分子可得到fab端和fc段，该片段能有效结合效应分子和效应细胞，但不能与抗原结合，免疫球蛋白在免疫调节过程中发挥非常重要的作用。如调理作用、抗体依赖性细胞介导的细胞毒作用、介导I型超敏反应，通过胎盘和黏膜，IgG是人类唯一能通过胎盘的免疫球蛋白类型，母体的IgG通过胎盘转移给胎儿，是一种重要的自然被动免疫，对于新生儿抗感染具有重要的意义。免疫球蛋白的作用。
免疫力下降吃什么好
可能跟患者平时饮食不好，导致机体免疫力下降。在出现免疫力降低的情况下患者也可以进行运动来帮助患者提高身体的体质和提高身体的免疫能力。其实饮食仅仅是能起到一些辅助的效果。
