叶酸参与体内的多方面的代谢，如果体内缺乏叶酸，会引起皮肤的病变，比如会有丘疹，脱霄性皮炎，口腔黏膜炎等等，还会引起叶酸缺乏性的贫血，如果是怀孕的女性，叶酸缺乏，会引起胎儿的神经管发育畸形，容易发生唇腭裂，脑积水等等，应该从食物里面补充叶酸，也可以通过叶酸检查，看是否有叶酸代谢障碍，如果叶酸代谢障碍，应该在医生的指导下口服叶酸，另外，可以从坚果类和蔬菜水果方面摄入多量的叶酸，有利于体内的叶酸代谢平衡。叶酸缺乏的人可能会出现巨幼细胞性贫血，还会出现皮肤黏膜的病变，包括皮肤色素沉着以及出现斑丘疹、脱屑等皮炎，还可能会导致唇炎、舌炎，包括口腔内粘膜的溃疡等等。叶酸缺乏之后会出现一些症状。
吃叶酸会引起便秘吗
补充叶酸不会导致便秘症状出现，叶酸没有明显副作用，服用剂量过大可能会导致尿液发黄或是影响锌剂吸收，但一般不会有便秘，便秘可能是上火或是肠胃功能紊乱等引起的。吃叶酸一般情况下是不会引起便秘的，吃叶酸也不能过量，吃叶酸的剂量是比较小的时候，对胃肠道的刺激是不大的，所以说发生便秘的可能性也不大。对于吃复合叶酸引起便秘，这种情况可以通过活动以及饮食适当改善，如果效果不好时可以更换叶酸的种类。
叶酸片小孩子可以吃吗
虽然叶酸是一种水溶性维生素对于身体没有什么影响，它的营养价值比较高，可也不是补充的越多也就越好，如果孩子还在母乳喂养期间一般情况下只要母亲注意营养的摄取乳汁的质量就是比较高的，宝宝是不用额外补充的，如果孩子是奶粉喂养或者现在已经添加了辅食有巨幼细胞性贫血可以服用叶酸。如果说是为了保健的时候，那么不建议给孩子来服用，因为是药三分毒，一般的小孩子可以从食物上来补充多种维生素。不打算要孩子也是可以补充叶酸的，一般补充叶酸可以缓解贫血的现象，但不建议长时间补充，如果有贫血，可以根据身体情况选择药物补充或者食物补充。
