维生素E是化妆品中常见的添加剂，具有抗氧化、舒张血管和防止皮肤粗糙等作用，广泛用于洗发液、护发素、洗面奶、沐浴露、防晒液等化妆品中。在洗发液与护发素中加入适量的维生素E，可防止空气污染和强光对头发的伤害，保持头发滋润、乌黑亮丽，同时在洗面奶、沐浴露、防晒液与护肤品中加入维生素E可阻止形成亚硝胺类致癌物，防止或延缓其中的油脂酸败。
除此之外，维生素E还有以下几大作用：
1、抑制色素斑、老年斑的形成，减少面部皱纹及洁白皮肤，防治痤疮；还能促进皮肤微血管循
环，让肤色看起来红润有活力。
2、维持生殖器官的正常功能，使卵巢重量增加，促进卵泡的成熟，抑制孕酮在体内氧化，防止流产。
3、提高机体免疫力，对维持正常的免疫功能，特别是对T淋巴细胞的功能很重要。
4、有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
因此在日常生活中，大家可以适量使用含有维生素E的产品，也可以适当通过饮食补充维生素E，尤其是服用避孕药的妇女和怀孕、哺乳、更年期的妇女。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
孕期有流产迹象的女性在服用药物保胎的同时还要注意卧床休息，保持稳定的情绪，避免情绪波动太大。维生素e具有一定的副作用如果使用此类的药物一定要在医生指导下用药。维生素e可以促进卵泡和孕卵发育，可以用于先兆流产的保胎治疗，这个在临床上应用非常的广泛，不但可以用于保胎治疗，还可以用于调理女性内分泌以及男性的精子发育不良的辅助治疗。只要是医生经过诊断之后，给患者选择的药物，一般都具有实用意义。怀孕早期阴道流血是有先兆流产，可以口服保胎药物治疗，或者是去化验一下孕酮，如果是孕酮低引起的，也可以口服黄体酮片或者是打黄体酮肌肉针治疗。要注意休息少活动，绝对卧床休息，可以多吃一些营养价值高的食物。保胎吃哪种都可以，只要是正规厂家生产质量保证就可以。
维生素e又叫生育酚，生育酚对人体最重要的生理功能是促进生殖。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产，服用方法是维生素e50mg每天两次。维生素e使人体内所必须需要的维生素，缺乏维生素会对人体产生不同的影响，随着胎儿的发育人体的维生素含量越来越缺乏，因此需要补充维生素进行治疗，目前来说，维生素对保胎没有很好的作用，维生素的保胎原理就是能保证胎儿的正常发育。要是检查结果显示孕酮正常，那么就不必服用维E或黄体酮。
维生素E是具有保胎利胎的作用，又叫生育酚，所以可以和叶酸一起食用，对于怀孕的孕妈妈非常有好处，但两者在服用时，在剂量上不能随便擅自乱用，必须在医生的指导下合理使用，避免药物剂量过多，给人体造成一定的伤害。对于备孕的和已经怀孕的孕妈妈叶酸主要是有预防胎儿神经管畸形发生的作用，所以一定要在备孕期间和怀孕的前三个月补充叶酸。叶酸和维生素E都是人体所必须的两种营养素，而且两者之间没有冲突，所以叶酸和维生素E是可以一起吃的。
