长期卧床会导致废用性萎缩，床上躺一个月肌肉可能会有轻微萎缩，一般进行运动后可以恢复。
肌肉萎缩是由于制动及无功能状态，使肌原纤维产生减少，从而导致肌纤维萎缩和肌肉力量的减退，肌肉耐力亦逐渐减退，肌肉容积缩小，肌肉松弛。卧床期间由于肌肉得不到相应的刺激和锻炼，所以很容易导致肌肉萎缩。一般卧床3周左右，就会导致下肢肌肉出现废用性萎缩，卧床一个月，萎缩程度应该不严重，但肌力可能减少50%，通过运动锻炼可以自行恢复。值得注意的是在卧床后，活动量减少，不止会肌肉萎缩，还容易导致下肢骨骼出现钙质流失，出现下肢部位的骨质疏松症，同样会影响下肢肌肉正常吸收养分，也会使下肢肌肉的力量、韧性、弹性发生变化，出现有肌肉萎缩的表现。
因此建议不要长时间卧床，如果是因为疾病需要卧床休息，要做到合理饮食，选择低盐饮食，多吃一些如鱼、豆腐等富含维生素的高蛋白食物，多喝牛奶，以增强肌力，增长肌肉。还可以多按摩，以促进血液循环，刺激神经营养机能。
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如果病人出现了坐骨神经痛的情况，是会引起肌肉萎缩的，因为一旦出现了坐骨神经痛，就会引发腿部明显的疼痛，特别是在受力活动时，疼痛的症状会有加重，所以病人不敢腿部正常的受力活动，时间长了以后就会引发腿部肌肉废用性萎缩，加上坐骨神经疼痛以后会导致腿部肌肉失神经支配，时间长了以后也容易引发肌肉萎缩的情况，所以就会导致腿部肌肉萎缩情况加重。
坐骨神经痛的患者确实有可能出现肌肉萎缩的现象，这种现象最明显的外在表现是由于一侧的下肢跟另一侧下肢对比的时候，可以看到明显的病变纤细或者是瘦弱，比如在临床上测量一侧下肢的周径跟另一侧下肢对比，可以更明显的看到这种差别。造成这种现象的原因是由于以下两个方面的问题，第一，坐骨神经长期的炎症，可以导致其所支配那些肌肉产生营养不良，这个时候就有可能造成肌肉萎缩的现象；第二，由于坐骨神经所造成的疼痛，使患一侧着他的下肢不敢活动，那么时间长了就有可能造成废用性的肌肉萎缩，像坐骨神经痛造成的肌肉萎缩，经过充分的治疗和积极的功能锻炼是有可能恢复的。
当瘫痪的肌肉两年不能恢复，这个时候就会出现肌肉萎缩，出现脊柱的弯曲、谷歌的畸形、马蹄足内翻或外翻等，进入后遗症期后症状是很难得到恢复的。这个时候只能通过运动康复治疗，必要时手术治疗，脊髓灰质炎又叫小儿麻痹症，是一种有脊髓灰质炎病毒感染引起的急性传染病，多见于五岁以内的儿童，该病的传染性极强。小儿麻痹症出现了肌肉萎缩，一般说明是瘫痪型并且进入了后遗症期。
