十个月的宝宝流清鼻涕可采用以下办法缓解：
1、热敷鼻子。把湿热的毛巾靠近孩子的鼻子，能够缓解流鼻涕症状，但是一定要注意不要烫伤宝宝的皮肤。
2、按摩鼻翼。在宝宝的鼻翼两侧按摩，按摩可以加速鼻腔内部的血液循环，鼻涕的能得到遏制。
3、防寒保暖。有时候宝宝稍微受凉，就会出现流清水鼻涕的现象，只要我们给他多盖一件衣服，这种情况就会慢慢好转。
4、注意饮食。针对吃母乳的宝宝，妈妈一定不能吃一些比较寒凉的东西，因为这样往往会让寒气入侵到宝宝的身体里面，导致了他受凉，也会出现流清水鼻涕的现象。
5、温水泡脚。那么用温水来泡脚，并且认真的按摩宝宝的小脚丫，能够有效的驱赶宝宝体内的寒气。
6、更换衣服。所以妈妈一旦发现宝宝的衣服有汗，一定要及时的更换，否则就很容易出现感冒的现象。
一般是由受凉导致的，护理不当、穿着不暖，或者是外界环境变化，比如天气突然变冷引起的。最重要是看宝宝的表现，如果只是流清鼻涕，精神状态还不错则可以不吃药，如果不但流鼻涕很严重，而且精神状态不好，小宝宝觉得烦燥不安等出现这样的表现，就要到医院的儿科就诊。按医生的要求进行护理。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
患者得过过敏性鼻炎之后，鼻涕特别黄而且很多，很可能有细菌感染，这样的情况下建议应用黏液促排剂，比如切诺、欧龙马滴剂，都能够有效的将患者鼻腔里面深部的黄脓鼻涕排出，能够减轻患者鼻塞的症状。对于过敏性鼻炎最好是巩固治疗3-5天，能够有效的避免过敏性鼻炎反复的发作，可以考虑继续喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂，口服孟鲁司特钠片治疗。最好是加用消炎的药物，比如罗红霉素胶囊或左氧氟沙星胶囊，减少炎症的形成，对症治疗之后患者的症状应该会有一定的改善。
治疗上除进行抗过敏治疗外，还需加用抗生素治疗，可用左西替利嗪、孟鲁司特口服进行抗过敏，克拉霉素、阿莫西林、克拉维酸钾进行抗炎治疗，还需鼻腔喷曲安奈德，利于鼻腔黏膜水肿的消退，特别是鼻窦开口处水肿的消退，利于鼻窦引流，治疗疗程一般为2周。当累及到鼻窦开口处黏膜，造成肿胀堵塞鼻窦开口，不利于鼻窦的引流，从而会导致鼻窦炎的发生，可表现为脓涕，鼻窦CT可确诊。过敏性鼻炎发作流黄鼻涕说明已并发鼻窦炎，过敏性鼻炎时可以引起鼻腔黏膜的水肿。
鼻腔里面可以喷用生理盐水，如果是由于厌氧菌感染所引发患者可以口服甲硝唑片，如果是单纯的细菌感染患者可以应用头孢拉定胶囊进行消炎治疗。患者暂时可以应用生理海盐水冲洗鼻腔，同时口服玉屏风颗粒、鼻舒适片进行治疗。过敏性鼻炎的患者流黄鼻涕常说明鼻涕在鼻腔里面存留了很久，发生了感染的情况，有可能是厌氧菌感染也可能是细菌感染。
