胳膊上举几秒钟就发酸通常是由于肌肉劳损、肩关节炎症、神经根型颈椎病等因素导致的。通常来说，需要根据具体的病因来采取相应的治疗措施。
如果是肌肉劳损导致的胳膊上举几秒钟就发酸，可以通过热敷的方式来进行改善，因为适当的热敷可以有效地促进肌肉区域的血液循环。同时也可以适当的对劳损区域进行按摩，不过在按摩的过程中应该要注意按摩的力度不要太大，不然有可能会导致肌肉造成损伤，加重病情。
如果是肩关节炎症导致的胳膊上举几秒钟就发酸，可以通过理疗以及功能锻炼的方法来进行改善，不过建议应该要在专业人士的指导下进行锻炼，不然有可能会对肩关节造成一定的损伤，同时在平时的生活中还可以适当的进行热敷缓解，必要时可遵医嘱进行药物及手术治疗。
如果是神经根型颈椎病导致的胳膊上举几秒钟就发酸，临床上通常需要以药物治疗为主，患者可以在医生的指导下，通过服用双氯芬酸或者美洛昔康来进行止痛，如果有肌肉痉挛，可以使用氯唑沙宗或者氟吡汀来达到治疗的效果，病情严重者还可以通过手术治疗。
